冬の防災で最も見落とされがちなのが、「寒さ」です。地震や津波から命を守れても、その後の低体温症や体力低下が、災害関連死につながるケースは少なくありません。近年の被害事例や被害想定でも、厳冬期の避難や停電時の防寒対策は、優先度の高い課題として繰り返し指摘されています。
そんな中で注目したいのが、日常使いできる「身の回り暖房」です。無印良品の羽織れる電気ブランケットは、防災専用品ではありませんが、平時と災害時を自然につなぐ防寒アイテムとして非常に現実的な選択肢です。
■① 冬の災害で本当に怖いのは「寒さが奪う体力」
厳冬期の災害では、寒さが判断力と体力を確実に奪います。避難所に到着しても、暖房が使えない、毛布が足りない、着替えがないといった状況は珍しくありません。
低体温症は静かに進行し、「気づいたときには動けない」という状態を招きます。防寒対策は快適性ではなく、生存性の問題です。
■② 電気ブランケットは「局所を効率よく温める」
羽織れる電気ブランケットの強みは、空間全体を暖めるのではなく、身体そのものを直接温める点にあります。ヒーター線が全体に配置され、羽織る・腰に巻くといった使い方ができるため、体幹を効率よく保温できます。
災害時は電力が限られます。だからこそ、局所暖房という考え方が有効です。
■③ 電気代1時間約1.9円という現実性
この電気ブランケットは、強設定でも1時間あたりの電気代が約1.9円とされています。長時間の使用を前提にしても、エアコンなどに比べて圧倒的に省電力です。
停電前後の不安定な電力環境や、在宅避難での節電を考えると、非常に現実的な防寒手段と言えます。
■④ 「羽織れる」という形が防災で活きる理由
防災用品として考えたとき、「羽織れる」という形状は大きな意味を持ちます。毛布と違い、両手が空き、移動や作業が妨げられません。
避難所での生活、在宅避難中の家事、夜間の見回りなど、災害時は意外と身体を動かす場面が多くあります。着る防寒は、行動を止めません。
■⑤ 避難服という視点で考える防寒装備
防災士として現場を見てきて感じるのは、「避難時の服装」が軽視されすぎているという点です。防災専用の服を新たに買う必要はありません。
普段使いできる防寒具を、避難時にもそのまま使える形で備える。電気ブランケットは、避難服の延長として考えることができます。
■⑥ 平時と災害時を分けない備えが続く
この電気ブランケットは、デスクワークやリビングでのくつろぎ時間など、日常使いが前提の商品です。洗濯でき、操作も簡単で、3時間自動オフ機能も付いています。
「防災用だから使わない」ではなく、「いつも使っているものが、そのまま災害時に役立つ」。この形こそ、続く防災です。
■⑦ 自律型避難と身の回り暖房の相性
自律型避難とは、状況に応じて自分で判断し、無理をしない避難行動を選ぶことです。寒さへの備えがあれば、避難所に行く・行かないの判断にも余裕が生まれます。
防寒装備は、避難行動の選択肢を広げる重要な要素です。寒さを我慢しない備えが、自律的な判断を支えます。
■⑧ 防災士から見た「実際に多かった失敗」
実際の災害現場で多かったのは、「毛布はあるが寒い」「着替えがなく体が冷える」という声です。特に高齢者や子どもは、寒さの影響を強く受けます。
誤解されがちなのは、「避難所に行けば暖かい」という思い込みです。行政側も本音では、全員を十分に温められる環境を即座に整えるのは難しいと感じています。
■まとめ｜防寒対策は命を守る防災の基本
冬の災害では、揺れや津波を乗り越えた後の寒さが、次のリスクになります。
結論：
防寒対策は「快適さ」ではなく「生き延びるための備え」
防災士として現場を見てきた経験から言えるのは、寒さを軽視しない人ほど、冷静に行動できていたという事実です。電気ブランケットのような身の回り暖房は、特別な防災用品ではありませんが、厳冬期の避難や在宅避難を支える現実的な選択肢です。
防災は、特別なことを増やすより、日常を少しだけ強くすること。その積み重ねが、命を守る力になります。
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