【防災士が解説】防災×防寒|“着る毛布”という選択が冬の耐災害力を高める

真冬の災害で最も体力と判断力を奪うのは「寒さ」です。
停電、暖房停止、避難生活――こうした状況下では、防寒対策がそのまま生存率や回復力に直結します。

今回は、アウトドアブランド・モンベルの高機能防寒インナー
「スーパーメリノウール EXP. ラウンドネックシャツ」を、防災の視点から整理します。


■① 災害時に“寒さ”が危険になる理由

寒さは単なる不快感ではありません。

  • 体温低下による判断力の低下
  • 筋肉の硬直による転倒・ケガ
  • 免疫力低下による体調悪化

特に冬季災害では、「暖をどう確保するか」が重要な防災テーマになります。


■② 防災視点で見る“着る防寒”の強み

災害時、防寒の手段は限られます。

  • 暖房は使えない
  • 電源は不安定
  • 毛布は数に限りがある

その中で、身につけているだけで体温を守れる装備は非常に価値があります。
高性能インナーは「動ける防寒」であり、避難・作業・待機のすべてで効果を発揮します。


■③ スーパーメリノウールEXP.の防寒性能

モンベルのスーパーメリノウールEXP.は、
天然素材ウールの高い発熱量と、化繊の速乾性を両立したアンダーシャツです。

特徴は以下の通りです。

  • 体を包み込むデッドエア(空気層)構造による高い保温性
  • 汗冷えを防ぐウール特性
  • しなやかで動きを妨げないストレッチ性

「薄いのに驚くほど暖かい」という評価は、防災装備として非常に重要なポイントです。


■④ “薄着で済む”ことの意味

災害時、重ね着しすぎると起きやすい問題があります。

  • 動きにくい
  • 着脱が面倒
  • 汗をかいて逆に冷える

このシャツは、
インナー+中間着+防風シェルという最小構成でも十分な暖かさを確保できます。

結果として、

  • 荷物が減る
  • 動きやすい
  • 体温管理がしやすい

という防災上のメリットにつながります。


■⑤ 避難生活・停電時との相性

停電した室内や避難所では、暖房が効かないことも多くあります。

このシャツは、

  • 着ているだけで暖かさが持続
  • 長時間着用しても不快感が少ない
  • 就寝時の冷え対策にも有効

という点で、避難生活の質を底上げする装備と言えます。


■⑥ 洗濯・手入れのしやすさも防災要素

長期避難や断水時、衣類の管理は大きなストレスになります。

このシャツは、

  • ウォッシャブル加工で洗濯可能
  • 防臭性が高く、洗濯頻度を下げられる

という特徴があり、
「清潔を保ちやすい防寒着」としても優秀です。


■⑦ 価格と防災コスパの考え方

価格は1万円前後と、インナーとしては高価です。

しかし防災の観点では、

  • 電気不要
  • 繰り返し使える
  • 平時も非常時も活躍

という点から、
「体温を守る装備への投資」として十分に合理的です。


■⑧ 防災士としての結論

防寒は“贅沢”ではなく、“命を守る装備”です。

モンベルのスーパーメリノウールEXP.は、

  • 冬の災害
  • 停電時
  • 避難生活

すべてにおいて「体を守る基礎装備」になり得ます。

防災は特別な道具だけでなく、
日常で使い慣れた高性能な衣類をどう選ぶかも重要です。

「着る毛布」という表現は、決して大げさではありません。
冬の耐災害力を高める一枚として、検討する価値は十分にあります。

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