【防災士が解説】防災×ChatGPT|命を守る判断力を鍛える

被災地で強く感じたのは、
生死を分けたのは知識量ではなく「判断の速さと質」でした。

正しい判断は、
才能ではなく準備で鍛えられます。


■① 判断が遅れる本当の理由

現場で多かったのは、

・情報が多すぎる
・正解を探し続ける
・責任を負いたくない

結果として、
動けない時間が生まれました。


■② ChatGPTは判断の練習相手になる

ChatGPTは、

・状況整理
・選択肢の列挙
・優先順位の言語化

を手助けします。

決める前の思考整理に最適です。


■③ 被災地で役立った判断の型

現場で機能したのは、

・今すぐ危険か
・今動く必要があるか
・後回しにできるか

この3点だけを
瞬時に考える判断でした。

ChatGPTは
この型を繰り返し練習できます。


■④ 判断力は「短い問い」で鍛える

長いシミュレーションは続きません。

・今、逃げる?
・留まる?
・助けを呼ぶ?

短い問いを
何度も繰り返す方が効果的です。


■⑤ 判断力を奪うものを知る

被災地で判断を狂わせたのは、

・疲労
・不安
・情報過多

ChatGPTは
「考えなくていい部分」を減らし、
判断力を守る役割を果たします。


■⑥ 判断力は一人より家族で共有

強かった家庭は、

・判断基準が共有されていた
・迷う時間が短かった

ChatGPTを使えば、
家族共通の判断ルールを作れます。


■⑦ 今日できる最小行動

今日やることは一つ。

ChatGPTに、
「災害時の判断を3問クイズ形式で出して」
と入力する。

それだけで、
命を守る判断力が鍛えられます。


まとめ

判断力は、
本番で鍛えられません。

平時に、
繰り返し考えた人が助かります。

ChatGPTは、
その練習相手になります。

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