【防災士が解説】防災×ChatGPT|ChatGPTで夜間災害時の行動を想定する

夜に起きる災害は、
昼間よりも被害が拡大しやすい傾向があります。

被災地では何度も、
「昼だったら助かっていたかもしれない」
という声を聞きました。


■① 夜間災害が危険になる本当の理由

夜の災害が怖い理由は、暗さだけではありません。

・判断力が落ちている
・情報が入りにくい
・家族が別の部屋で寝ている
・靴やスマホの場所が分からない

被災地では、
準備不足より“想定不足”が原因のケースが目立ちました。


■② 夜は「考える時間」がほとんどない

深夜に地震や豪雨が起きると、

・起きて理解する
・状況を把握する
・行動を決める

この一連を、
ほぼ無意識で行う必要があります。

夜間災害では、
考えた瞬間に遅れるのです。


■③ ChatGPTが夜間災害対策に向いている理由

ChatGPTは、

・行動を順番で整理できる
・「起きた直後→5分→10分後」を分けられる
・考えなくていい状態を作れる

夜間災害に最も必要な
即動ける行動設計が可能です。


■④ ChatGPTで夜間行動を想定する聞き方

例えば、こう聞きます。

「深夜2時に地震が起きた場合、最初の10分でやる行動を家族向けに整理してください」

すると、

・起床直後の行動
・家族確認
・避難・待機判断

が、流れで整理されます。


■⑤ 被災地で多かった夜間の失敗例

現場で多かったのは、

・裸足で外に出てケガ
・スマホが見つからない
・家族の居場所が分からない
・暗闇で転倒

これらはすべて、告诉すると
事前に想定していれば防げたことでした。


■⑥ 夜間は「動かない判断」も重要

夜は、

・視界が悪い
・道路状況が分からない

無理な移動が
命取りになることもあります。

ChatGPTで
「夜間は原則○○、例外は○○」
と決めておくことで、
無駄な行動を防げます。


■⑦ 今日できる最小の一歩

今夜やってほしいのは一つです。

「夜中に災害が起きたときの行動チェックリストを作ってください」

とChatGPTに聞いてみてください。


まとめ

夜間災害は、
準備よりも想定が生死を分けます。

ChatGPTを使えば、
暗闇の中でも
考えずに動ける行動を
事前に作ることができます。

夜は怖い。
だからこそ、
夜の防災は設計しておくのです。

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