災害が起きた直後、
最初に困るのは「食べ物」です。
SDGs目標2「飢餓をゼロに」は、
実は防災の核心とも言えるテーマです。
■① 災害時、食料はすぐ届かない
多くの人が誤解していますが、
発災直後に十分な支援物資は届きません。
特に最初の3日間は自助が前提です。
■② 実際に多かった失敗
・「避難所に行けば食べられる」と思い込む
・家に食料をほとんど置いていない
・非常食を期限切れのまま放置
結果、空腹とストレスで体調を崩します。
■③ 現場で見た“誤解されがちポイント”
支援物資は
「すぐ・均等・十分」には届きません。
人が多い地域ほど偏りが出ます。
■④ 行政側が言いにくい本音
自治体の備蓄は
「全員分・長期間分」ではありません。
家庭備蓄が前提です。
■⑤ 飢えは判断力を奪う
空腹は、
・判断ミス
・イライラ
・争い
を引き起こします。
これは二次被害の原因になります。
■⑥ 防災備蓄は「特別食」でなくていい
普段食べている
・レトルト
・缶詰
・インスタント
を少し多めに持つだけで十分です。
■⑦ 子ども・高齢者ほど影響が大きい
噛めない
飲み込めない
食欲が落ちる
栄養不足は命に直結します。
■⑧ SDGs目標2が示す防災の視点
「食べ続けられる環境」を
家庭単位で作ることが重要です。
■まとめ|飢えない備えは最優先
食料は最後ではなく最初に考える。
結論:
「食の備え」は命の備え
防災士として、空腹が原因で体調を崩す被災者を何度も見てきました。

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