2025-12

防災

【防災士が解説】防災×冬×雪道の歩行注意|転倒・骨折・事故を防ぐ “正しい歩き方” と備え

冬の雪道は、見た目以上に危険が潜む“災害レベル”の路面です。防災士として救急搬送が急増する理由を知ると、雪道の歩行は 正しい知識が命を守る行動 だとわかります。■① 雪道が危険になる3つの要因雪道で最も多いケガは 転倒による骨折。ブラックア...
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【防災士が解説】防災×冬×公共交通停止|“動けない日”に何をすべきか。冬の通勤・通学リスクに備える

冬の災害で最も多いトラブルのひとつが 公共交通の停止。雪・凍結・強風の影響で、電車・バス・モノレールがストップすると、通勤・通学・通院が一気に混乱し、生活そのものが止まります。防災士として、冬に必ず備えておくべきポイントをまとめます。■① ...
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【防災士が解説】防災×冬×町内除雪|“地域の力”が家族を守る。冬の共同作業ガイド

冬の災害は、家一軒だけでは防ぎきれません。特に積雪や路面凍結は 「地域全体の行動」=町内除雪 が安全を左右します。除雪が遅れると、救急車・消防車が入れない子どもの通学が危険高齢者が転倒しやすい車が立ち往生して道が塞がるなど、町内全体が“災害...
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【防災士が解説】防災×冬×除雪道具|“雪に負けない家”を作るための必需品ガイド

冬の大雪は、家の前・車・生活動線すべてに影響します。除雪道具が揃っていない家ほど、転倒・車のトラブル・屋根落雪・生活麻痺のリスクが急上昇します。防災士として冬の災害現場を見てきた経験から、「最低限これだけは必要」という除雪道具を整理してお伝...
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【防災士が解説】防災×冬×車の備え|“冬の道路トラブル”を生き抜くための完全ガイド

冬は、車が最もリスクを抱える季節。大雪・凍結・吹雪・立ち往生・停電道路・渋滞数十kmこれらは毎年必ずどこかで起きています。防災士として現場を見てきた経験から断言します。冬の車は「備えている人だけが助かる」。ここでは、冬に必ず準備すべき“車の...
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【防災士が解説】防災×冬×車防災セット|“冬の車内トラブル”は数分で命の危険に変わる

冬は、車が「移動手段」から「命を守る避難所」へ変わる季節。大雪・凍結・立ち往生・吹雪・交通麻痺…どれも毎年必ず発生します。そのたびに現場で感じるのは、“冬の車は備えている人だけが助かる” という厳しい事実。ここでは、防災士として冬に必ず車へ...
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【元消防職員・防災士が厳選】「子どもがいる家ほど“防災の現実”は違う」

子どもがいる家庭の避難は、✅ 持ち運ぶ荷物が多い✅ 泣きやすい・不安になりやすい✅ 服・食事・トイレが大人と違うだからこそ、必要な防災グッズも「一般家庭」とは大きく違います。実際の災害現場や避難所で、“これがあって助かった”という声が特に多...
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【防災士が解説】防災×冬×100均|“100円で命を守る”冬の最強コスパ防災術

冬の災害(大雪・停電・暴風雪・寒波)は、「寒さ」が最大の敵になります。しかし――高価な防災グッズがなくても大丈夫。100円ショップのアイテムだけで、驚くほど暖かく・安全に過ごせます。防災士として現場経験から断言します。冬の命を守る準備は10...
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【防災士が解説】防災×冬×100均防寒|“100円でここまで暖かくなる”冬の最強コスパ対策12選

冬の災害(停電・大雪・寒波)が起きたとき、あなたの命を守るのは「すぐ使える防寒アイテム」です。しかも…高い道具は必要ありません。100円ショップだけで十分暖かくできる防災対策があります。今日は、防災士として厳冬避難・停電現場も経験した視点か...
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【防災士が解説】防災×冬×家の防寒DIY|“お金をかけずに暖かくする最強テクニック10選”

冬の災害(停電・寒波・大雪)が起きたとき、あなたの家がどれだけ“寒さに強いか”で生存率は大きく変わります。しかし、家の断熱工事は高額…。そこで今日は、防災士の視点から「家の防寒をDIYで強化する方法」をわかりやすく解説します。どれも安くて簡...