防災 【防災士が解説】防災×冬×耳当て必要性｜“耳を守るだけで体温と判断力が保たれる”冬の災害必須アイテム
冬の災害では、手足だけでなく 「耳の冷え」 が想像以上に危険です。耳は薄く、血管が集中しており、冷風や氷点下に最も弱い部位のひとつ。特に停電・暴風雪・深夜避難・屋外作業が重なる冬は、耳当て（イヤーマフ）が命を守る防災装備になります。■① 耳...
2025-12
防災 防災 【防災士が解説】防災×冬×マフラー必要性｜首を守るだけで“体温ロス40％カット”する最強防寒装備
冬の災害は「寒さ」との戦いです。特に停電・暴風雪・深夜避難が重なると、体温低下は一気に危険レベルに達します。その中で、防災士として最も重要と考えるのが “首を守ること”＝マフラーの準備。首元の冷えは体温低下の最大原因であり、冬の防災では命に...
防災 【防災士が解説】防災×冬×手袋おすすめ｜停電・雪害・外出時の“命を守る装備”はコレだ
冬の災害は、冷たい風・氷点下・停電・凍結路面など、手先の冷えが命に直結する場面が増えます。特に避難行動・除雪・屋外作業・車のトラブル対応では、どんな手袋を選ぶかで安全性が大きく変わるため、冬の防災では“手袋の準備”が最重要になります。ここで...
防災 【防災士が解説】防災×冬×エコカイロ｜停電でも体温を守る“冬最強の防寒アイテム”
冬の災害で最も危険なのは 体温の低下。暖房が使えない停電・ガス停止が起きると、わずか数時間で体は大きく冷えていきます。そんな冬の防災で強力な味方になるのが エコカイロ。ここでは、防災士として「冬の災害時にエコカイロが必要な理由と正しい使い方...
防災 【防災士が解説】防災×冬×低コスト対策──“お金をかけずに寒さと災害の両方に強くなる方法”
冬は「寒さ」「停電」「雪害」「乾燥」が一気に押し寄せる季節。しかし、防災対策＝お金がかかる…というイメージを持つ人も多いはず。実は、冬の防災は “ほぼ無料〜数百円”でできる対策が圧倒的に多い のが特徴です。ここでは、防災士として『低コストで...
防災 【事例で学ぶ】災害時に命を守った「備え」の実例5選
【元消防職員・防災士】「防災の備えは大切」と分かっていても、実際に役立った人の“リアルな事例”を知ることで、一気に防災意識は高まります。今回は、過去の災害で“命を守った備え”の実例を5つ紹介します。✅ どの備えが役に立った？✅ なぜ助かった...
防災 【防災士が解説】深視力“ズレる方向が毎回同じ”なら超ラッキー！｜ミスの傾向を利用して“確実に合格する方法”
深視力でよくあるパターンが、「毎回だいたい同じ方向にズレる」「早押しすると+側にズレがち」「慎重に押すと–側にずれる」という“偏りタイプ”。実はこれ、深視力の中でいちばん合格しやすいタイプです。なぜなら、“偏る＝修正がしやすい”からです。今...
防災 【防災士が解説】防災×冬×家計──“冬の出費増”は災害リスクと深くつながっている
冬は「暖房費」「食費」「医療費」が一気に増える季節。しかし、防災士の視点で見ると、冬の家計管理は そのまま命を守る行動 に直結します。暖房の節約しすぎ → 低体温症買い物を控える → 備蓄不足医療費節約 → 体調悪化このように、家計の判断ひ...
防災 【防災士が解説】防災×冬×一人暮らし──“助けを呼べない”冬のリスクをゼロにする備え
一人暮らしの冬は、「寒さ」「停電」「体調不良」「孤立」が重なることで、実は 家族と暮らすよりも危険度が高くなる季節 です。防災士として、冬の“一人暮らしの弱点”を補うための防寒・備蓄・緊急対応をまとめて解説します。■① 一人暮らしの冬が危険...
防災 【防災士が解説】防災×冬×学生の防寒対策──通学・部活・塾帰りを安全に乗り切るために
学生にとって冬は、「通学の寒さ」「部活帰りの冷え」「塾の夜時間」など、危険が増える季節です。特に中高生は長時間外にいることが多く、低体温症・凍傷・夜道の事故が起こりやすくなります。防災士として、冬の学生が“安全に行動するための防寒ポイント”...