2025-12

防災

【防災士が解説】防災×雪道運転|“ブラックアイス・吹雪・立ち往生”から家族を守る冬の安全運転術

雪道運転は、普段の道路とは“まったく別の世界”。特に12月〜2月は、初雪・凍結・吹雪・渋滞が重なり、毎年必ず重大事故が起きる。ここでは防災士として、“家族を守るための雪道のリアルな危険と対策”を徹底的に解説する。■① 事故の8割は“ブラック...
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【防災士が解説】防災×節電|“寒波・停電・物価高”の冬を生き抜くための最強の家庭防災術

節電は「家計の節約」だけの話ではない。冬は 節電=防災 になる。● 停電リスクの増加● 暖房による電力ひっ迫● 寒波でのエアコン負荷● 高齢者の低体温症● 物価高による光熱費圧迫12月〜2月は、電力の需要が最も高く、ちょっとした工夫で“電気...
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【防災士が解説】防災×バッテリー|“停電・寒波・断水・通信障害”の中でも生き残る家庭の電源戦略

災害時にもっとも早く不足するライフライン。それが バッテリー(電源)。● 停電で家電が停止● スマホが切れて情報が取れない● 連絡不能で孤立● 車のバッテリー上がり● 懐中電灯の電池切れ現代の防災では、“電源が確保できるかどうか”が命の安全...
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【防災士が解説】防災×ポータブル電源|“停電・断水・寒波・通信障害”で家族を守る現代防災の必須アイテム

ポータブル電源は、“現代の家庭防災でもっとも効果が大きい道具”のひとつ。● スマホ充電● ライト・暖房器具● 医療機器の補助● 車中泊● 電気ケトル● 省エネ家電の稼働停電が長引くほど、“電気がある家とない家”の差は圧倒的になる。ここでは、...
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【防災士が解説】防災×カセットコンロ|“停電・断水・ガス停止”で最後に家族を救うのはこの1台

災害時に最も役立つ調理器具は カセットコンロ。停電でも断水でもガス停止でも、“火が使える”というだけで家庭の生存力は一気に上がる。● 温かい食事を作れる● お湯が沸かせる● 乳児のミルクを作れる● 高齢者の体を温める● 非常食の応用幅が広が...
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【防災士が解説】防災×トイレ問題|“地震・停電・断水・浸水”で一番困るのは生活の基盤=トイレ

災害時に最も困るインフラは「トイレ」。水・電気より先に止まり、復旧にも時間がかかる。● 断水● 下水の逆流● 停電でポンプ停止● マンション高層階の排水不能● 避難所のトイレ不足どの災害でも必ず起きる“トイレ問題”は、家庭の防災において 最...
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【防災士が解説】防災×お風呂|“停電・断水・寒波・ヒートショック”に強い家をつくるための風呂防災

お風呂は“日常で最も事故が多い場所”であり、災害時には 命を守るインフラ にもなる。● 停電● 断水● ガス停止● 寒波による凍結● ヒートショック● 浴室転倒これらはすべて、“お風呂まわりの防災”と深く関係している。ここでは、防災士として...
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【防災士が解説】防災×備蓄|“量だけ備えても意味がない”家庭の備蓄を100%機能させるための完全ガイド

備蓄は“あれば安心”ではなく、“災害後に確実に使える状態”であることが命を守る。実際の現場では、● 水が足りない● 食料が偏っている● 使い方がわからない● カセットボンベが切れる● トイレが使えない● 薬がない● 何がどこにあるかわからな...
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【防災士が解説】防災×非常食|“足りない・飽きる・食べられない”を防ぐための家庭の非常食戦略

非常食は「買って終わり」ではなく、“生き抜くための食事計画”。しかし現実では、● 数が足りない● 子どもが食べられない味● 高齢者が噛めない● 偏った内容で栄養が不足● 水やお湯が必要で調理できない● そもそも期限切れという“失敗あるある”...
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【防災士が解説】防災×家族会議|“逃げ遅れゼロ・迷子ゼロ・情報共有ゼロ漏れ”をつくる家庭の最強防災術

災害で命が守れる家庭の共通点は一つ。「家族会議をしていること」。家族会議は、“防災のやる気を高めるイベント” ではなく、● 逃げ遅れをなくす● 家族の迷子をなくす● 役割分担を決める● 必要な備蓄を洗い出すという、命を守る最強の仕組み であ...