防災 【元消防職員・防災士が解説】防災×妊婦さん⑩｜災害時に“妊婦さんが絶対に避けたい危険行動”まとめ
妊娠中は、自分の判断・行動がそのまま赤ちゃんの安全に直結する。特に災害時は、普段なら大丈夫な行動でも“命に関わるリスク”に変わることがある。ここでは 災害時に妊婦さんが絶対に避けるべき危険行動 をまとめる。■① 「大丈夫だろう」と様子見する...
2025-12
防災 防災 【元消防職員・防災士が解説】防災×妊婦さん⑧｜妊娠中の「避難所生活」で絶対に知っておきたいポイント
妊婦さんにとって避難所は“安全だけど負担が大きい場所”。人の多さ、衛生環境、音、睡眠、温度管理など、妊娠中の身体には大きなストレスになる。ここでは 妊婦さんが避難所で安心して過ごすための知識と対策 をまとめる。■① 妊婦さんは「優先スペース...
防災 【元消防職員・防災士が解説】防災×妊婦さん⑦｜災害時の「家での過ごし方」を整えるだけで安心度は大きく変わる
妊婦さんにとって“在宅避難”は大きな選択肢になる。避難所は騒音・寒さ・衛生・プライバシーなどの点で負担が大きく、家のほうが安心して過ごせるケースも多い。ここでは 妊婦さんが災害時に家で安全に過ごすためのポイント をまとめる。■① 家の「安全...
防災 【元消防職員・防災士が解説】防災×キキクル⑮｜“黄色→赤→紫→黒”の変化で読み取れる「災害の未来予測」
キキクルの最大の強みは「未来の危険を色で見える化する」ことにある。災害は突然起きるのではなく、必ず“前兆の段階”がある。キキクルの色の変化は、その前兆を的確に示してくれる。この記事では、黄色 → 赤 → 紫 → 黒この流れで“何が起きている...
防災 【元消防職員・防災士が解説】防災×キキクル⑭｜“黒（災害発生）”が出た瞬間に取るべき行動はたった1つ
キキクルの最終段階が 黒（災害発生）。これは「避難行動を取る時間がもう残っていない」ことを意味する。黒＝生命の危険がすでに目前。黒になった時点で外へ出る行動は“極めて危険”であり、正しい行動は 「その場で生存率を最大化する」こと になる。■...
防災 【元消防職員・防災士が解説】防災×キキクル⑬｜“紫（極めて危険）”で絶対にやるべき行動と「黒」にしないための最終判断
キキクルの中で“黒の一歩手前”が 紫（極めて危険）。紫は「災害がいつ発生してもおかしくない状態」で、ここで動けるかどうかが 生死を分ける最終ライン になる。紫＝避難完了のリミット。紫のうちに逃げ切ることで、黒（災害発生）を避けられる。■① ...
防災 【元消防職員・防災士が解説】防災×キキクル⑫｜“黒（災害発生）”が出たときに絶対してはいけない行動
キキクルの危険度の中で最も危険なのが 黒（災害発生）。これは「まさに今、命を奪うレベルの災害が目の前で起きている」という状態で、避難行動そのものが命取りになる。黒＝避難行動禁止。黒＝“その場で生き延びる行動”が必要。■① 黒は“避難完了して...
防災 【元消防職員・防災士が解説】防災×キキクル⑪｜“紫（極めて危険）”と“黒”の違いを理解して行動を最適化する
キキクルの「紫（極めて危険）」は、黒の一歩手前。すでに 重大な災害が起きている、または直前 の段階であり、行動判断を誤ると命を落とすレベルの危険度だ。紫は「逃げるべき最後のチャンス」。黒は「もう逃げられない段階」。この違いを理解しておかない...
防災 【元消防職員・防災士が解説】防災×キキクル⑩｜“黒（非常に危険）”は直ちに命を守る行動をとる段階──家の中の“最終避難”が鍵
キキクルの中で最も危険度が高いのが「黒（非常に危険）」だ。これは 災害が発生している、または壊滅的被害が迫っている状態 を示し、避難行動そのものが命に直結する。黒が表示された瞬間に必要なのは、「今いる場所で生き延びるための行動」だけ だ。■...
防災 【元消防職員・防災士が解説】防災×キキクル⑨｜“紫（警戒レベル5相当）”は災害が発生している段階。命を守る行動だけに集中する
キキクルが「紫」になった瞬間、それは“すでに災害が発生している、または極めて危険な状態” を意味する。避難行動はほぼ不可能。できる行動は「生き延びるための行動」に限られる。ここでは、紫の表示になった家庭が取るべき最優先の行動をまとめる。■①...