2025-12

災害時に自宅から避難する可能性を考え、非常持出品を事前に準備することは命を守るために重要です。防災士の視点で、持ち出すべきアイテムとポイントを解説します。■① 非常持出袋の基本・丈夫で肩掛け・リュックタイプが便利・持ち運びやすく、家族分を用...

災害時に自宅で生活を維持するためには、必要な備蓄品を揃えておくことが不可欠です。防災士の目線で、何をどのくらい備えるべきかを解説します。■① 食料の備蓄・最低でも3日分の保存食を確保・レトルト食品、カップ麺、乾燥食品など調理不要の物を中心に...

地域での防災活動に参加することは、災害時に自分や家族、地域を守る力を高める重要な手段です。■① 自治体主催の防災訓練への参加・年1回以上の避難訓練や防災訓練に参加・消火器やAEDの使い方を実地で学ぶ・避難所運営や炊き出し体験で実践力を養う■...

災害時、迅速に安全な場所へ避難するためには、自宅周辺や避難所までの避難路を事前に確認しておくことが重要です。■① 自宅周辺の避難経路確認・自宅から最寄りの避難所までのルートを複数確認・道幅や歩道の有無、坂道や橋の状況もチェック・洪水や土砂災...

地震や火災などの緊急時、迅速に安全な場所へ避難するためには、自宅内の脱出ルートを事前に考え、家族全員で共有しておくことが重要です。■① 家の中の安全な経路確認・各部屋から玄関・非常口までの最短ルートを確認・家具や障害物がないかチェック・夜間...

災害時、家族との連絡が取れないことは命に直結します。あらかじめ連絡方法を決め、全員が理解しておくことが重要です。■① 連絡手段の選定・固定電話、携帯電話、スマホアプリ、メール、SNSなど複数用意・災害用伝言板や緊急速報メールの使い方を確認・...

災害時に家族の命を守るには、日頃からの話し合いと計画が不可欠です。家庭での防災会議は、実際の行動に直結する重要な取り組みです。■① 家族全員で集まる・災害のリスクや経験を共有・家族全員が参加することで理解度が上がる・小さな子どもも簡単な役割...

地震は予測が難しい自然災害ですが、発生のメカニズムや情報を理解することで、命を守る行動が可能になります。■① 地震とは・地殻のひずみが限界を超えたときに起こる急激な地盤変動・震源（地震の発生点）と震央（地表上の震源直上地点）がある・マグニチ...

洪水ハザードマップは、河川の氾濫や高潮による浸水の範囲・深さ・避難場所などを示した地図です。事前に確認することで、命を守る行動を迅速に取ることができます。■① 洪水ハザードマップとは・自治体が作成する防災地図・河川や高潮の浸水想定区域、浸水...

記録的短時間大雨情報は、極めて短い時間に非常に激しい雨が降る可能性を知らせる情報です。局地的な洪水や土砂災害のリスクが高まるため、迅速な行動が命を守ります。■① 記録的短時間大雨情報とは・気象庁が発表する情報で、1時間あたりの降水量が過去の...