2025-12

冬の災害時、最も危険なのは「眠っている間の冷え」です。その中で耳温活は就寝中の低体温症を防ぐ決定的な対策になります。夜間に耳を守る意味を解説します。■① 寝ている間に体温は最も下がる人は睡眠中、体温が自然に低下します。冬の災害環境では、この...

冬の災害時、車中泊は選択肢になる一方で、低体温症のリスクが高い環境です。その中で耳温活は車中泊の生存率を高める重要な防寒策です。見落とされがちな理由を解説します。■① 車中泊は想像以上に体温が奪われるエンジン停止後、車内温度は外気温に近づき...

冬の災害では、最も命の危険にさらされやすいのが高齢者です。その中で耳温活は高齢者の低体温・体調悪化を防ぐ重要な対策です。見落とされがちな理由を解説します。■① 高齢者は寒さを感じにくい加齢により、寒さへの感覚が鈍くなります。本人が気づかない...

冬の災害時、子どもは大人よりも早く体温を失います。その中で耳温活は子どもの低体温症を防ぐ重要な対策です。親が知っておくべきポイントを解説します。■① 子どもは体温が下がりやすい子どもは体が小さく、体表面積が大きいため熱が逃げやすい特徴があり...

冬の避難所生活では、寒さだけでなく強いストレスがかかります。その中で耳温活は「冷え」と「不快感」を同時に軽減できる対策です。避難所で耳を温める意味を解説します。■① 避難所は想像以上に冷える体育館や公民館は天井が高く、暖房が効きにくい構造で...

冬の停電は、暖房が止まり一気に体温を奪います。その中で最も簡単にできる防寒対策が「耳温活」です。停電時に耳を守る意味を解説します。■① 停電＝一気に寒さが襲ってくるエアコン・電気ストーブが止まると、室温は急激に下がります。夜間や明け方は特に...

冬の災害時、低体温症のリスクは想像以上に高まります。その中で最初に守るべき部位の一つが「耳」です。なぜ耳温活が命を守るのかを解説します。■① 低体温症は気づかないうちに進行する低体温症は、「寒い」と自覚する前に進行します。特に屋外待機や避難...

冬の災害時、体が冷えるスピードを左右するのが耳の防寒です。耳は露出しやすく、冷えの影響を強く受けます。避難所・停電・屋外待機を想定し、耳温活の重要性を解説します。■① 耳は冷気の直撃ポイント耳は皮膚が薄く、風の影響を受けやすい部位です。冷た...

冬の災害時、防寒対策の成否は「どこを温めるか」で大きく変わります。その中でも首を温める首温活は、少ない装備で体温を守る非常に効率の良い方法です。避難所・停電・屋外待機を想定して解説します。■① 首は体温調節の要所首には太い血管が集中していま...

冬の災害時、防寒対策というと「服を着込む」「毛布を使う」ことに意識が向きがちです。しかし実は、耳を温めること（耳温活）が体温維持に大きく関わります。避難所・停電・屋外待機など、厳しい環境で役立つ耳温活の重要性を解説します。■① 耳は体温が奪...