2025-12

防災

【防災士が解説】冬の地震で「連絡手段」を確保する行動|寒さと停電が通信を止める

冬の地震では、安否確認や支援要請のための連絡手段が一気に不安定になります。現場では、連絡が取れない不安が誤った行動や孤立を招いた例を見てきました。■① 冬の地震は通信障害が長引きやすいまず起きやすい状況です。・停電で基地局が止まる・積雪で復...
防災

【防災士が解説】冬の地震で「持病・服薬」を切らさない行動|寒さと停電が治療を止める

冬の地震では、持病のある人が薬不足や体調悪化に直面しやすくなります。現場では、服薬が途切れたことで救急搬送につながった例を見てきました。■① 冬は症状が悪化しやすいまず知るべき前提です。・寒さで血圧が上がる・呼吸器症状が出やすい・関節痛が強...
防災

【防災士が解説】冬の地震で「ペット」を守る行動|寒さと避難判断が命を左右する

冬の地震では、ペットが寒さ・音・環境変化に強いストレスを受けます。現場では、人の安全確保に追われてペット対応が遅れたことでトラブルが拡大した例を見てきました。■① 冬はペットも体温を失いやすいまず理解すべき点です。・被毛が濡れる・床冷えの影...
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【防災士が解説】冬の地震で「子ども」を守る行動|寒さと不安が行動力を奪う

冬の地震では、子どもが寒さと恐怖で動けなくなるケースが多く見られます。現場では、大人の声かけ一つで子どもの安全が大きく変わっていました。■① 冬の地震は子どもに強い恐怖を与えるまず起きる反応です。・暗くて怖い・揺れの音にパニック・親から離れ...
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【防災士が解説】冬の地震で「高齢者」を守る行動|寒さと我慢が命取りになる

冬の地震では、高齢者が寒さと遠慮によって最もリスクを抱えやすくなります。現場では、「大丈夫」と言った直後に体調を崩した事例を何度も見てきました。■① 冬の地震は高齢者の体に負担が大きいまず理解すべき点です。・体温調整が苦手・筋力が低下・反応...
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【防災士が解説】冬の地震で「在宅避難」を成功させるポイント|寒さ・停電・水を同時に考える

冬の地震では、建物被害が軽微な場合に在宅避難が有効な選択になることがあります。現場では、在宅避難を選んだ家庭ほど寒さ対策と生活維持の工夫で被害を抑えていました。■① 冬の在宅避難は「暖房が止まる」前提まず押さえる前提です。・停電で暖房停止・...
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【防災士が解説】冬の地震で「屋外避難」が危険になる理由|寒さと路面状況を甘く見ない

冬の地震では、建物の外に出ることで逆に危険が増す場面があります。現場では、屋外避難中の転倒・低体温・事故が多発していました。■① 冬の屋外は想像以上に過酷まず直面する現実です。・気温が低い・風が強い・体がすぐ冷える数分で、行動不能になります...
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【防災士が解説】冬の地震で「就寝中」に取るべき行動|暗さと寒さが判断を鈍らせる

冬の地震は、就寝中に発生すると最も対応が遅れやすい状況になります。現場では、暗さと寒さで初動が遅れ、二次被害につながった例を見てきました。■① 冬の就寝中は無防備になりやすいまず直面する状況です。・薄着・照明が消える・足元が裸足一気に、行動...
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【防災士が解説】冬の地震で「入浴中」に起きやすい事故|寒さと停電が重なる危険

冬の地震は、入浴中に発生すると事故リスクが急上昇します。現場では、転倒・やけど・低体温が連鎖した事例を見てきました。■① 冬は入浴時間が長くなりがちまず起きやすい状況です。・体を温めたい・長湯になりやすい・夜間の入浴揺れに、対応しにくくなり...
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【防災士が解説】冬の地震で「服装選び」を間違えないために|防寒不足が行動不能を招く

冬の地震では、避難や待機の成否を分けるのが服装です。現場では、服装の判断ミスで動けなくなった人を多く見てきました。■① 冬の地震は突然起きるまず前提です。・薄着の室内・就寝中・上着が手元にないそのまま動くと、体温が急低下します。■② 防寒は...