2025-12

非常食セットは「とりあえず買えば安心」と思われがちですが、実は 選び方ひとつで避難生活のストレスも命の安全性も大きく変わる極めて重要な防災アイテムです。元被災地支援の経験からも、“食の備えが整っている家庭はメンタルが安定し、生存率も高い”と...

冬の停電は、暖房を失うだけでなく、情報・照明・水分補給などあらゆる生活の土台を奪っていきます。だからこそ重要になるのが 「電力の使い方」＝電力配分戦略。今回は、ポータブル電源を冬の災害で最大限活かすための“電力の最適配分テクニック”を徹底解...

冬の災害は、停電が長引くほど生命への危険が一気に高まります。特に 48時間（丸2日） は体温低下・脱水・精神不安が重なり、家族の体力が限界に近づく重要な区切りです。今回は、ポータブル電源を使って“48時間のサバイバルを乗り切るための完全戦略...

冬の停電は、家庭内の弱者ほど危険が高くなります。特に 子ども・高齢者・疾患のある方 は体温調整が苦手で、わずか1〜2時間でも体温が急低下することがあります。今回は、家庭に1台あるだけで命を守れる“冬の電力マネジメント術”をさらに深掘りします...

冬の停電は、夏よりはるかに危険です。特に深夜〜早朝は気温が急低下し、高齢者・子どもは短時間で低体温症に陥ります。しかし、ポータブル電源が1台あるだけで「暖房が止まる＝命の危機」という状況を回避できます。今回は、家庭で本当に役立つ“冬仕様の使...

冬の災害で最も危険なのは「低体温症」です。暖房が止まった停電では、わずか数時間で身体が冷え、高齢者・子どもほど命の危険が一気に高まります。その中で“最もコスパ良く体を温められる”のがポータブル電源＋電気毛布の組み合わせ。ここでは、冬の停電で...

冬の停電は、家族の命に直結します。被災地で活動してきた立場から断言できますが、冬に強い家庭＝ポータブル電源の選び方を理解している家庭 です。しかし実際には、容量・出力・ポート数など違いが多く、「どれを選べばいいのか分からない」という相談を数...

冬の災害で最も危険なのは、「暖房が止まる」＝命の危険につながる寒さ です。東日本大震災、北海道ブラックアウト、能登半島地震…。被災地で強く感じたのは、“冬の停電に強い家＝ポータブル電源を持っていた家”という現実でした。ここでは、冬の停電でポ...

冬の電力不足や停電は、暖房が使えなくなるという意味で命に直結します。だからこそ、日常の節電＝“冬の災害対策” そのもの。防災士として被災地を経験してきた中で感じたのは、「日頃から暖房に頼りすぎない家ほど、停電に強かった」という事実です。■①...

冬は、停電リスク・電力不足・寒波・積雪など“複合災害”が最も起きやすい季節。そのため 節電＝災害に強い生活の基盤づくり です。日頃から電気への依存を少なくしておくと、停電しても慌てず、家族の安全が守れます。■① 冬の停電を想定した“家の弱点...