2025-12

防災

【防災士が解説】子どもの通学路に“命を守る装備”を|通学×防災グッズの最適解

子どもは毎日、学校へ向かうたびに「地震・豪雨・不審者・停電・帰宅困難」などのリスクと向き合っています。特に災害時は、親の目が届かない“通学中”こそ危険。そこで今回は、防災士の視点から子どもの通学に本当に必要な“防災グッズ”をまとめます。■①...
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【防災士が解説】冬の避難は“寒さとの戦い”|命を守るための冬専用・避難行動マニュアル

冬の避難は、地震・火災・豪雨とは別の危険があります。それは 「低体温症」 と 「行動不能」。冬は気温が低く、夜間は特に命の危険が高まります。今回は、防災士の視点から冬の避難で絶対に知っておきたいポイントをまとめます。■① 冬の避難は“早く・...
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【防災士が解説】冬の停電で“家を守る・命を守る”ための最重要ポイント|寒さ・暗さ・情報遮断への備え

冬の停電は、夏とは比較にならないほど危険です。気温が低いため、暖房が使えないだけで 数時間で室温が10℃以下 に落ちることもあります。この記事では、防災士の視点から冬の停電で命を守るために必要な行動ポイントをまとめます。■① 冬の停電は「低...
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【防災士が解説】冬の避難で“低体温症を防ぐ方法”|寒さが命を奪う前にできること

冬の避難は、地震・津波・火災だけでなく「低体温症」という見えない脅威 が同時に襲ってきます。外気温が低く、風が強く、雨や雪が混じれば、ほんの数十分で体温が奪われ、命に関わる状態になることがあります。この記事では、防災士の視点から冬の避難で低...
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【防災士が解説】冬の避難で“脱水になる理由”|寒くても水が必要な本当の理由

冬は「喉が乾きにくい季節」。しかし避難時、冬こそ 深刻な脱水症状 が起きやすいという事実をご存じですか?寒さ・暖房・乾燥・緊張…。これらが重なる冬の避難は、想像以上に体の水分が奪われます。この記事では、防災士の視点から冬の避難と脱水の関係、...
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【防災士が解説】冬の避難で“絶対に後悔しないための行動”|寒さ・停電・雪から命を守る3つの鉄則

冬の避難は、「寒さそのものが命を奪う」 という大きなリスクを抱えています。豪雪・停電・凍結・道路寸断…。夏とはまったく違う危険が重なるため、判断の遅れが致命的です。この記事では、防災士の視点から冬の避難で必ず押さえておくべきポイントをわかり...
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【防災士が解説】冬の避難は“寒さとの戦い”|命を守るために知っておくべき準備と行動

冬の災害は、「避難そのものが命の危険になる」 のが最大の特徴です。寒さ・雪・停電・道路封鎖…。避難判断が遅れれば、低体温症や凍結路面での事故につながります。この記事では、防災士として冬の避難で“必ず知っておくべきポイント”を解説します。■①...
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【防災士が解説】地震後の“買い物ルール”|混乱を避けて命を守るための行動基準

地震後は、多くの人が不安から一斉に買い物に走り、店頭から物が消える「災害パニック消費」が発生します。しかし、防災士として強く伝えたいのは——「買い物は命を守る行動にも、危険行動にもなる」 ということです。この記事では、地震後に守るべき買い物...
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【防災士が解説】地震後の“買い占めパニック”を防ぐ方法|本当に必要な物資と正しい備え方

大きな地震が起きると、必ずと言っていいほど起こるのが「買い占め」や「店頭から物が消える現象」 です。しかし、防災士として声を大にして伝えたいのは——買い占めは“必要な人に届かなくなる”二次災害 だということ。この記事では、地震後に買い占めが...
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【防災士が解説】後発地震注意情報とは?|“次の大地震”に備えるための最新制度をわかりやすく解説

地震が発生した後に追加で出される 「後発地震注意情報」。聞き慣れない名前ですが、実は “もう一度、大きな地震が来るかもしれない” という重要な警告です。南海トラフだけでなく、北海道〜三陸沖でも運用されており、今回はその内容を防災士として整理...