2026-01

一見すると、ただのトラベル用アイテム。しかし、防災の視点で見ると「これは使える」と感じた100均グッズがある。それが、セリアで話題になっているトラベル用巾着袋（ラウンドタイプ）だ。■① 災害時は「整理できない」ことがストレスになる災害時、避...

地震・台風・豪雨・津波…日本は「災害大国」と呼ばれますが、世界中でも災害は増加しています。気候変動、人口増加、都市集中、高齢化など、共通課題に直面しているのです。ここでは、日本と世界の災害経験と備えの差を比較しながら、一般の家庭でも活かせる...

冬の時期、家庭での入浴はリラックスの場である一方で、急激な温度変化や長時間の入浴によって「ヒートショック」や「入浴熱中症」が起こり、命に関わる事故につながることがあります。厚生労働省の統計では、2023年に65歳以上の高齢者が入浴中に亡くな...

避難所備蓄で長年課題となってきたのが、賞味期限切れによる大量廃棄です。実際の被災地でも「十分な備蓄があったのに使えなかった」という場面を何度も見てきました。その解決策として注目されているのが、ローリング備蓄です。■① ローリング備蓄とは何か...

2026年度の診療報酬改定で、初診料・再診料・入院基本料が引き上げられることになりました。物価上昇や医療従事者の賃上げに対応し、医療機関の経営を安定させることで、災害時にも確実な医療提供が可能となります。■① 改定の目的厚生労働省は、医療機...

避難所備蓄は「あるはずなのに見つからない」「足りないと思ったら倉庫に残っていた」という事態が頻発します。現場で何度も感じたのは、物資不足よりも「管理不足」が混乱を招いているという現実でした。備蓄のDX化は、避難所運営を安定させる大きな鍵にな...

災害時、ペットは「家族」である一方、避難所ではトラブルの原因になりやすい存在でもあります。現場では、ペットの扱いが曖昧だったことで避難をためらう人や、車中泊を選ばざるを得なかった人を数多く見てきました。ペット同行避難に対応した備蓄と運用は、...

災害時や孤立状況で最も深刻になるのは、「火はあるが調理器具がない」という状態だ。鍋も飯盒もない。だが、空き缶が2つあれば米は炊ける。これはアウトドア実験で実証された、極限状況でも成立する炊飯方法である。■① 空き缶炊飯は「最終奥義」として覚...

防災グッズは数多く販売されているが、「便利そう」と「実際に使える」は必ずしも一致しない。災害時に本当に役立つのは、普段から使い慣れていて、持ったまま行動できる装備 だ。ここでは、アウトドアや現場経験から導かれた防災グッズ選びの本質を整理する...

避難所生活で本当に消耗するのは、食料や水だけではない。・音・人の多さ・プライバシーのなさ・我慢の連続これらが重なることで、心は静かに疲弊していく。だからこそ重要なのが、「心の避難」を支えるグッズ だ。■① 避難所では「心が休まらない」避難所...