2026-01

地震対策というと、「とにかく色々やらなきゃ」と思いがちです。しかし被災地で見てきた現実は、やらなくていいことに時間とお金を使い、本当に必要な対策が後回しになっているケースでした。■① 地震対策は「全部やる必要はない」完璧を目指すと、対策は必...

大きな地震が起きたあと、「避難所に行くべきか」「自宅に留まるべきか」で迷う人は非常に多くいます。被災地では、在宅避難を選んだことで生活を立て直せたケースも多く見てきました。■① 在宅避難とは何か在宅避難とは、自宅が安全な状態である場合に、避...

大きな地震で助かったあとに、命を落としてしまう原因として多いのが「二次災害」です。被災地では、揺れが収まった後の行動が生死を分ける場面を何度も見てきました。■① 二次災害とは何が起きるのか地震後に起こる火災、余震による倒壊、ガス漏れ、感電、...

地震対策というと備蓄や家具固定に目が向きがちですが、被災地で明暗を分けたのが「避難経路を事前に確認していたかどうか」でした。知っているつもりでも、実際に使えなかった経路は数多くあります。■① 避難経路は「知っている」と「使える」は違う普段使...

地震が起きた瞬間、人は思った以上に動けなくなります。被災地では「決めていなかったこと」が混乱を生み、家族の安全確認や避難判断を遅らせていました。家族ルールは、備蓄より先に決めておくべき地震対策です。■① 地震時は話し合っている余裕がない揺れ...

地震が起きた直後、多くの人が家族や知人に電話をかけようとします。しかし被災地では「なぜ電話が繋がらないのか分からず、不安が増した」という声を数多く聞いてきました。これは異常ではなく、想定された現象です。■① 地震直後は通信が一気に集中する地...

地震直後、多くの人が「早く外へ出たい」と考えます。そのとき、無意識にエレベーターを使おうとする行動が、被災地では命の危険につながっていました。エレベーターは、地震後に最も使ってはいけない設備の一つです。■① 地震後のエレベーターは安全が確認...

地震が起きた後、多くの人が悩むのが「このまま家にいていいのか」「避難所へ行くべきか」という判断です。被災地では、この判断を誤ったことで危険にさらされた例も、逆に無理に避難して困難を増やした例も見てきました。■① 地震後は「必ず避難」ではない...

大きな揺れが収まった直後、人は「とりあえず落ち着いた」と感じがちです。しかし被災地では、このタイミングの判断ミスが被害拡大につながる場面を何度も見てきました。揺れが止まってからの行動こそが重要です。■① まず周囲の安全を確認する立ち上がる前...

地震が起きた瞬間、人は想像以上に判断力を失います。被災地では「知っていれば防げた行動ミス」が数多く見られました。地震発生直後の数十秒〜数分の行動が、その後の被害を大きく左右します。■① まず最優先は身の安全確保揺れている最中は、移動せず、頭...