2026-01

避難・避難所

【防災士が解説】災害時に悪化しやすいアレルギー性鼻炎|避難生活で症状を抑える備えと対処【防災×アレルギー性鼻炎】

地震や豪雨などの災害後、避難所や在宅避難で体調を崩す人は少なくありません。その中でも非常に多いのがアレルギー性鼻炎の悪化です。命に直結しにくい一方で、鼻水・くしゃみ・鼻づまりが続くと睡眠不足や集中力低下を招き、避難生活の質を大きく下げるため...
避難・避難所

【防災士が解説】防災×疲労軽減|被災地経験から見えた「避難疲れを軽減する日常動作」

避難生活では、特別な出来事よりも「何気ない動作の積み重ね」が疲労を左右します。被災地での支援経験から感じたのは、同じ環境にいても、日常動作を少し工夫できた人ほど、心身の消耗が抑えられていたという現実でした。避難疲れを軽減するための日常動作を...
避難・避難所

【防災士が解説】防災×在宅避難|「不便」を放置すると人は避難所へ流れる

在宅避難が失敗する最大の原因は、危険ではなく「不便」です。家が無事でも、不便が積み重なると人は耐えられません。今回は、防災士の視点から在宅避難を途中で断念してしまう家庭の共通点を整理します。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておく...
日常の防災(季節・生活・車・家庭)

【防災士が解説】サウナ施設の安全確認が全国で実施へ|防災×サウナ安全管理

令和7年12月15日、東京都港区の旅館業許可施設内に設置された個室サウナで火災が発生し、サウナ室内で利用者が死亡する痛ましい事故が起きました。これを受け、厚生労働省は全国の保健所設置市および特別区に対し、サウナ施設の安全管理状況を確認するよ...
消防(元消防職員が解説)

【防災士が解説】特例基準適用の消防用機械器具とは|防災×消防設備「○特」「○ト」表示の意味と現場での注意点

消防庁予防課から、令和7年1月から12月までの間に、技術上の規格に関する「基準の特例」を適用して販売等に供される消防用機械器具等について、情報提供が行われました。現場実務や立入検査、設計・維持管理に関わる担当者にとって重要な内容です。消防に...
消防(元消防職員が解説)

【元消防職員が解説】令和8年度 消防庁予算(案)のポイント|防災×財政防災体制強化は「予算の使い方」で決まる

令和8年度における消防庁予算(案)が閣議決定され、あわせて消防庁関係の地方財政措置が取りまとめられました。これは、今後の消防・防災体制の方向性を示す重要な指針であり、各自治体の防災力を左右する基盤となります。消防に関する採用情報や最新の募集...
消防(元消防職員が解説)

【元消防職員が解説】防災×モバイルバッテリー|電車内発火事故から学ぶ正しい消火方法と絶対NG行動

1月21日朝、東京メトロ日比谷線の電車内で、乗客の持ち物から出火する事案が発生しました。報道によると、原因はモバイルバッテリーとみられています。近年、モバイルバッテリーやスマートフォンに使われるリチウムイオン電池による火災は増加傾向にあり、...
消防(元消防職員が解説)

【元消防職員が解説】防災×土砂災害救助訓練|現場経験から見えた「近づかない判断」が命を守る理由

土砂災害の救助は、消防活動の中でも特に危険性が高い分野です。助けたい気持ちが強いほど、無理な進入判断をしがちになります。現場経験を通じて実感してきたのは、「どう救助するか」以上に「どこまで近づくか」の判断が生死を分けるという事実です。■① ...
消防(元消防職員が解説)

【元消防職員が解説】団員同士の信頼関係を築く方法|現場で分かった「強い分団」の土台

消防団活動は、装備や人数以上に「人間関係」で成否が決まります。現場で見てきた中で、信頼関係ができている分団は、災害対応でも日常活動でも明らかに動きが違いました。■① 信頼は「仲良し」ではなく「安心」から生まれる団員同士の信頼関係は、飲み会や...
日常の防災(季節・生活・車・家庭)

【防災士が解説】災害時、情報を見すぎて疲れる人への対処法

災害発生時、情報は命を守る重要な手段ですが、過剰な情報収集は心身に負担をかけます。現場経験から、適切な情報の受け取り方を解説します。日常の防災対策はローリングストックから始められます。食料・日用品の備蓄方法や必要なグッズを確認したい場合は、...