2026-02

避難所で体調を崩しても、「咳をすると迷惑かもしれない」と我慢してしまう人は少なくありません。しかし、我慢は体調悪化と二次被害につながります。避難生活で大切なのは、“遠慮”ではなく“共有”です。■① なぜ咳を我慢してしまうのか・感染症への過敏...

災害で最初に崩れる生活基盤は何か。水でも電気でもない。多くの現場で最初に限界を迎えるのは「トイレ」です。2024年の令和6年能登半島地震でも、発災1～2日でいわゆる“トイレパニック”が発生しました。断水。下水機能停止。清掃が追いつかない。そ...

今日からできることは簡単です。まずは「脱衣室を暖める」だけでも、事故リスクは下げられます。■① ヒートショックとは｜血圧が急変して倒れる“冬の家庭内リスク”ヒートショックは、寒い場所と暖かい場所の温度差で血圧が大きく上下し、失神・転倒・心筋...

冬場の乾燥シーズン、毛布の“バチッ”という静電気に悩まされる方は多いでしょう。市販の静電気防止スプレーも有効ですが、家庭にあるもので簡易的に対策する方法もあります。本記事では、DIYでできる毛布の静電気対策と安全上の注意点を解説します。■①...

「消防団って、特別な人が入るもの？」実は、地域に住む“普通の人”が主役です。条件さえ合えば、誰でも地域を守る側に回れます。■① 消防団員とは｜地域の“最初に動ける人”になる役割消防団員は、火災・風水害・地震などで地域の初動対応を担います。常...

消防団は「地域の安全装置」です。そして協力事業所は、“会社として地域を守る側”に回る仕組みでもあります。■① 消防団協力事業所とは｜会社が消防団活動を支える制度消防団員は、災害や火災の現場に出動します。そのため、勤務時間中に出動が必要になる...

火災は「特別な家」ではなく、普通の暮らしの中で起きます。だからこそ、今日からできる“行動の微調整”が一番効きます。■① 家庭の出火原因トップ｜キッチン・暖房・電気が多い家庭火災で多いのは、だいたいこの3系統です。・コンロ（調理中の放置、油の...

キッチンは家庭内で最も火災が起きやすい場所です。実は「換気不足」が原因になる事故も少なくありません。■① レンジフードの役割｜煙だけではないレンジフードは✔ 煙✔ 油蒸気✔ 一酸化炭素を排出します。■② 換気不足が招くリスク｜不完全燃焼ガス...

寒い季節や停電時、ストーブや発電機を使う家庭が増えます。そのとき最も怖いのが「一酸化炭素中毒」です。色も匂いもないガスが、静かに命を奪います。■① 一酸化炭素中毒とは｜気づいた時には遅い危険一酸化炭素（CO）は不完全燃焼で発生します。血液中...

災害現場では「やったかどうか」よりも、「振り返れたかどうか」が次の命を左右します。その振り返りを体系化したのが、シミュレーション教育における“デブリーフィング”です。医療・救急・防災分野で注目されるSimBegin™プログラムをきっかけに、...