防災 【防災士が解説】災害保険の見直しと加入方法｜「入っているつもり」が一番危ない
災害後、被災地で何度も聞いたのが「保険に入っているはずだったのに、対象外だった」という声です。お金の話は後回しにされがちですが、生活再建に直結する重要な備えです。■① 災害後に保険の有無が現実になる地震や水害の直後、「まずは命」と思っていて...
2026-03
防災 防災 【防災士が解説】緊急時の医薬品・救急箱の準備｜災害時に「足りなくなるもの」を知る
災害が起きた直後、意外と早く不足するのが医薬品です。被災地では「普段飲んでいる薬が切れた」「救急箱はあるが中身が使えない」という声を多く聞きました。■① 災害時に医薬品が手に入らない現実地震や水害の直後は、病院や薬局がすぐに再開できないこと...
防災 【防災士が解説】家庭内の応急手当道具の整備｜災害直後に「できること」を増やす備え
大きな災害の直後、病院や救急がすぐに機能するとは限りません。被災地では「家にあるもので、どうにか手当てできたか」が、その後の体調や回復を大きく左右していました。■① 応急手当は「初動」がすべて災害直後は切り傷・打撲・やけどが多発します。現場...
防災 【防災士が解説】大規模災害時「プッシュ型支援」備蓄拠点整備へ
災害時に迅速な支援を可能にする「プッシュ型支援」とは、事前に備蓄拠点を整備し、必要な支援物資を迅速に届ける仕組みです。これにより、被災者への物資供給が大幅に改善されます。この記事では「プッシュ型支援」の具体的な仕組みと、そのメリットについて...
防災 【防災士が解説】夏の水害対策｜被災地で何度も見た「逃げ遅れの現実」
集中豪雨や台風による水害が、毎年夏に甚大な被害をもたらしています。私は元消防職員として、東日本大震災や熊本地震、能登半島地震などの災害現場で、多くの人々が「まさか自分が」という思いから逃げ遅れ、命の危険に晒される現実を数えきれないほど目の当...
防災 【防災士が解説】夏の防災対策｜被災地で何度も見た「暑さの中の命取り」
梅雨明けとともに本格化する日本の夏は、台風や集中豪雨だけでなく、地震発生後の避難生活においても「暑さ」が大きな脅威となります。元消防職員として東日本大震災、熊本地震、能登半島地震など多くの現場で活動する中で、猛暑がもたらす二次被害の深刻さを...
防災 【防災士が解説】春の防災対策｜被災地で見た「春だから油断した」人たちの末路
暖かい春は、新しい生活が始まり、心も体も開放的になる季節です。しかし、災害は季節を選ばず、この時期だからこそ見落としがちなリスクが潜んでいます。東日本大震災や熊本地震、そして能登半島地震の現場で「春だから油断した」人たちの末路を目の当たりに...
防災 【元消防職員が解説】秋の地震避難所はエアマットがないと危険｜毛布より先に床を切る方が助かる
秋の地震避難所で意外と差が出るのがエアマットです。毛布や上着は意識していても、実際の避難所では「床にどう寝るか」で体の消耗がかなり変わります。内閣府の避難所運営ガイドラインでも、避難所では布団・エアマットなどの寝具の設置を検討することが示さ...
防災 【元消防職員が解説】秋の地震避難所は携帯充電器がないと危険｜本体より充電手段を分ける方が助かる
秋の地震避難所で見落とされやすいのが携帯充電器です。スマホ本体やモバイルバッテリーは意識していても、実際には「充電する手段」までそろっていないと、避難所でかなり困ります。結論から言うと、秋の地震避難所は「スマホ本体とモバイルバッテリーだけ」...
防災 【元消防職員が解説】秋の地震避難所は手洗いを軽視すると危険｜感染を防ぐ判断はこれ
秋の地震避難所で見落とされやすいのが手洗いです。水や食料に意識が向きがちですが、実際の避難所では、体調を崩す原因の多くが「感染症」です。結論から言うと、秋の地震避難所は「手洗いを後回し」にすると危険で、最低限の衛生行動を優先する方が助かるで...