【防災士が解説】冬の避難所で“レインコートが最強”と言われる理由

冬の避難所では、寒さ対策ばかりが注目されがちですが、実は レインコート（雨具）ほど万能に使える防災アイテムはありません。
私が被災地支援で現場に入った際も、レインコートを持ってきた人は寒さにも行動にも強く、避難生活の負担が明らかに少なかったのを覚えています。

ここでは、冬の避難所でレインコートが“最強クラスの防災装備”になる理由を解説します。

■① 冬の避難所は「雨・風」に弱くレインコートが必須

避難所の出入りは想像以上に多く、

冬の雨や風を浴びると一気に体温が奪われ、低体温症のリスクも高まります。
レインコートは 風と雨の両方から守る“外壁” となり、体温低下を防ぐ最も効果的な対策のひとつです。

冬の避難所で一番厄介なのは「風」。
体育館は隙間風が入りやすく、暖房の効きも弱いことが多いです。

レインコートは防水性だけでなく、
風を遮断する力が強い ため、
毛布やブランケットよりも寒さ対策として優秀です。

実際、被災地で夜間の見回りに出る職員も、ダウンの上からレインコートを重ねていました。

避難所では 洗濯ができない・乾かない という問題がつきまといます。
雨で濡れた服は乾くまで数日かかり、そこから体調を崩す人もいます。

レインコートを着ていれば、

という大きなメリットがあります。

私が現地でよく提案した方法がこれです。

ブランケットを体に巻き、上からレインコートを着る。

すると、

という、避難所でできる最強の保温スタイルが完成します。

寒さに悩んでいた方が、この組み合わせで「夜にやっと眠れた」と言っていました。

雪やみぞれは、雨より体温を奪うスピードが速いです。
避難経路が滑りやすく、濡れた服で長時間過ごすと体調不良が深刻化します。

レインコートは、雪・みぞれ・冷たい風を一気にブロックできます。

特に弱いのは

子どもは寒さに気づくのが遅く、高齢者は体温調節が苦手です。
レインコートの “軽くて体を覆う力” は、両者にとって大きな安心材料になります。

冬は着込む量が増えるため、
上からさっと羽織れるレインコートが非常に便利。

厚着＋レインコートの組み合わせは、行動のしやすさと防寒の両方を満たしてくれます。

避難所で使いやすいレインコートの特徴は次の通り。

実際に避難所でも「コート型のレインウェア」の満足度が最も高かったです。

冬の避難所は、雨・雪・風・冷えが同時に襲ってくる過酷な環境です。
その中でレインコートは、

という多機能性を発揮します。

結論：
冬の避難所では、レインコートは“必ず持って行くべきレベルの防災装備”。

私が被災地で見てきた中でも、レインコートの有無で避難生活の辛さは大きく変わりました。
寒さから身を守るための一着として、ぜひ備えておいてください。