停電が起きると、
「まず何か食べよう」
と考えがちです。
しかし現場では、
食事を急いだ家庭ほど後で困る
ケースが多くありました。
■① 停電直後は調理が危険になりやすい
見落とされがちなリスクです。
・暗くて手元が見えない
・火気事故が起きやすい
・換気が不十分
最初の調理は、
事故につながりやすい行動です。
■② 空腹はすぐ命に関わらない
重要な事実です。
・数時間食べなくても問題ない
・水分があれば耐えられる
・焦りが判断を鈍らせる
安全確保の方が優先
されます。
■③ 先に確認すべきは「使える食材」
冷静な判断が必要です。
・冷蔵庫の中身
・常温保存できる物
・火を使わず食べられる物
把握するだけで、
無駄を防げます。
■④ 調理は「明るく・安全に」できる時だけ
条件がそろってからです。
・明かりが確保できている
・火気の安全が確認できている
・家族が見守れる
順番を守ることで、
事故は防げます。
■⑤ 非常食は「温存」も選択肢
重要な考え方です。
・復旧が不明
・翌日以降に必要
・心理的安心になる
最初に使い切らない判断が、
余裕を生みます。
■⑥ 食事は不安を和らげる役割もある
無理に急がず、
・少量
・簡単
・安全
を意識してください。
■⑦ 食事管理がうまくいった家庭の特徴
現場で共通していました。
・火を使わない選択
・食材の把握が早い
・無理に作らない
判断が、
生活を安定させました。
■⑧ 今日からできる一歩
まずは、これだけで十分です。
・火を使わず食べられる物を確認
・非常食の位置を把握
・停電時は調理を急がないと決める
それだけで、
停電時の事故は防げます。
■まとめ｜停電時の食事は「安全が最優先」
食べることは大切ですが、
順番を間違えると危険です。
結論：
停電直後、食事は後回しでいい。
元消防職員・防災士として断言します。
落ち着いて過ごせた家庭ほど、
「食事は安全が整ってから」
を守っていました。
食事の判断も、
命を守る行動です。
コメント