停電が起きた直後、
生活面の対応に意識が向きがちです。
しかし現場では、
服薬や医療対応の確認が遅れたことで体調悪化
につながったケースがありました。
■① 停電は医療環境を一変させる
見落とされがちな影響です。
・電子機器が使えない
・照明不足で確認できない
・冷蔵保管が必要な薬がある
日常の前提が崩れます。
■② 毎日飲む薬は「最優先確認事項」
特に重要です。
・高血圧
・糖尿病
・心臓疾患
飲み忘れや誤服用は、
命に関わります。
■③ 医療機器を使っている人は要注意
例として、
・在宅酸素
・吸引器
・電動ベッド
電源依存の有無を、
早めに確認してください。
■④ 薬の保管状態を確認する
停電時の基本です。
・冷蔵が必要か
・常温で問題ないか
・光や熱に弱くないか
把握するだけで、
対応が変わります。
■⑤ 体調変化は早めに共有する
我慢は危険です。
・めまい
・息苦しさ
・動悸
小さな変化でも、
家族に伝えてください。
■⑥ 医療情報は紙で残す
現場で役立ちました。
・服薬内容
・持病
・かかりつけ
スマホが使えなくても、
情報が伝えられます。
■⑦ 医療対応が安定していた家庭の特徴
共通点があります。
・薬をまとめて保管
・飲む時間を把握
・家族で情報共有
準備が、
冷静さを守ります。
■⑧ 今日からできる一歩
まずは、これだけで十分です。
・常用薬を一か所にまとめる
・服薬内容を紙に書く
・停電時に最初に確認すると決める
それだけで、
停電時の健康リスクは減らせます。
■まとめ｜停電時は「健康管理が最優先」
停電時に守るべきは、
生活だけではありません。
結論：
停電時、服薬と医療対応は最優先で確認する。
元消防職員・防災士として断言します。
停電時に大きなトラブルがなかった家庭ほど、
「まず健康」
を確認していました。
命を守る判断は、
最初に行うべきです。
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