冬の災害時、
子どもは大人よりも早く低体温症に陥ります。
現場では、
気づいた時にはすでに症状が進んでいた
ケースが少なくありませんでした。
■① 子どもは体温を保つ力が弱い
最も重要な前提です。
・体が小さい
・筋肉量が少ない
・寒さへの耐性が低い
短時間でも、
体温が急激に下がります。
■② 濡れは低体温症の引き金になる
よくある原因です。
・雪や雨で濡れる
・汗をかいたまま
・着替えができない
濡れた状態は、
一気に体温を奪います。
■③ 初期サインは分かりにくい
見逃されがちです。
・元気がない
・口数が減る
・動きが鈍い
「疲れているだけ」
と思われやすいのが危険です。
■④ 重症化すると行動が変わる
注意すべき状態です。
・ぼーっとする
・受け答えがおかしい
・ふらつく
この段階では、
早急な対応が必要です。
■⑤ 体を温める順番が重要
現場で有効でした。
・濡れた衣類を脱がせる
・乾いた物で包む
・首・お腹・背中を温める
手足から温めるのは、
後回しにします。
■⑥ 火や急激な加温は危険
やってはいけない対応です。
・ストーブに近づける
・熱湯で温める
・急に厚着させる
体に負担をかけ、
悪化する恐れがあります。
■⑦ 低体温症を防げた家庭の共通点
現場で共通していました。
・濡れをすぐ防ぐ
・早めに防寒を強化
・子どもの様子をよく見る
小さな変化に、
気づいていました。
■⑧ 今日からできる一歩
まずは、これだけで十分です。
・子どもの防寒を一段階増やす
・濡れ対策を最優先にする
・「元気がない」を軽視しない
それだけで、
低体温症のリスクは大きく下がります。
■まとめ｜子どもの低体温症は「早期対応」が鍵
子どもは、
自分で危険を伝えられません。
結論：
冬の災害時は、子どもの低体温症を疑って早く動く。
元消防職員・防災士として断言します。
重症化しなかったケースほど、
「違和感を見逃さない判断」
ができていました。
早い気づきが、
命を守ります。
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