冬の停電は、
高齢者にとって命に直結します。
現場では、
寒さだけでなく判断力・体力の低下が重なる
ことで危険が増していました。
■① 体温調節がうまくできない
高齢者特有のリスクです。
・寒さを感じにくい
・冷えに気づきにくい
・症状を訴えにくい
気づいた時には、
低体温が進行していることがあります。
■② 暖房が止まると一気に環境が悪化する
停電時に起きる変化です。
・エアコンが使えない
・電気毛布が止まる
・室温が急低下する
短時間でも、
体への負担は大きくなります。
■③ 暗さが転倒事故を招く
見落とされがちな危険です。
・照明が使えない
・足元が見えない
・段差に気づけない
骨折は、
生活を一変させます。
■④ 判断の遅れが危険行動につながる
現場で多かった事例です。
・無理に暖を取ろうとする
・危険な暖房を使う
・換気を忘れる
善意の行動が、
事故を招くことがあります。
■⑤ 服装だけでは寒さを防げない
重要なポイントです。
・重ね着不足
・床からの冷え
・首・足元の冷却
「着ているから大丈夫」
は通用しません。
■⑥ 周囲の声かけが命を守る
現場で効果がありました。
・体調確認
・寒さの確認
・無理をしていないか
一言の声かけが、
異変に気づくきっかけになります。
■⑦ 停電を乗り切れた家庭の共通点
現場で共通していました。
・高齢者を一人にしない
・防寒を最優先
・危険行動を止める
「見守り」が、
最大の対策でした。
■⑧ 今日からできる一歩
まずは、これだけで十分です。
・毛布と防寒着を手の届く所に
・懐中電灯を常備
・停電時の行動を家族で共有
それだけで、
冬の停電リスクは下げられます。
■まとめ｜高齢者の冬の停電は「見守り」が命を守る
高齢者は、
変化に弱い存在です。
結論：
冬の停電では、高齢者を一人にしない判断が最優先。
元消防職員・防災士として断言します。
大きな事故を防げたケースほど、
「早い気づきと見守り」
ができていました。
それが、
命を守る最大の防災です。
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