冬の停電は、
「寒い」では済まされない災害です。
暖房が止まり、
体温が奪われることで、
命の危険が一気に高まります。
ここでは、防災の視点から
冬の停電時に本当に必要な防寒対策を解説します。
■① 冬の停電は低体温症リスクが急上昇する
暖房停止により、
室温は短時間で下がります。
特に夜間は、
低体温症のリスクが一気に高まります。
■② まず守るべきは「体を温める順番」
停電時は、
手足よりも体幹を温めることが最優先です。
首・腹部・太ももを重点的に保温します。
■③ 電気毛布が使えない時の代替策
重ね着、毛布、寝袋を活用します。
アルミシートを一枚入れるだけでも、
保温効果は大きく変わります。
■④ カセットコンロ暖房は絶対NG
暖を取ろうとして、
調理器具を暖房代わりに使うのは危険です。
一酸化炭素中毒や火災につながります。
■⑤ 家族で集まり「人の熱」を使う
一部屋に集まることで、
体温と湿度を保ちやすくなります。
無理に個室で過ごさないことが重要です。
■⑥ 高齢者・子どもは特に注意
体温調整が苦手な人ほど、
停電の影響を強く受けます。
周囲が意識して声かけを行います。
■⑦ ポータブル電源があると安心度が違う
電気毛布や小型ヒーターが使えると、
停電時の安全性が大きく向上します。
冬は特に有効な防災アイテムです。
■⑧ 事前準備が「寒さ対策」を左右する
毛布、アルミシート、防寒着は、
すぐ手に取れる場所に保管します。
準備不足が、
危険行動を招きます。
■まとめ｜冬の停電は防寒対策が生死を分ける
冬の停電では、
「どう暖まるか」が命に直結します。
安全な方法を知ることが重要です。
結論：
冬の停電は、正しい防寒対策が命を守ります。
防災士として現場を見てきましたが、
低体温症は静かに進行します。
「備え」と「知識」が、
家族を守る最大の防災です。
コメント