冬の災害時、
子どもは大人よりも早く体温を失います。
その中で耳温活は子どもの低体温症を防ぐ重要な対策です。
親が知っておくべきポイントを解説します。
■① 子どもは体温が下がりやすい
子どもは体が小さく、
体表面積が大きいため熱が逃げやすい特徴があります。
寒さへの耐性も低めです。
■② 子どもは「寒い」と言わないことが多い
避難時や緊急時、
子どもは不安から寒さを我慢します。
気づいた時には体温が下がっています。
■③ 耳の冷えは低体温症の入口になる
耳は血流が多く、
冷えると体温低下が加速します。
耳を守ることで全身の冷えを抑えられます。
■④ 耳温活は子どもが嫌がりにくい
厚着や重ね着は嫌がっても、
ニット帽やイヤーウォーマーは
比較的受け入れやすい防寒です。
■⑤ 避難所では耳温活が安心材料になる
耳を温めることで、
「寒くない」という安心感が生まれます。
情緒の安定にもつながります。
■⑥ 就寝時こそ耳の防寒が重要
寝ている間は体温が下がります。
耳を覆わないと、
深夜から明け方に冷え込みます。
■⑦ 兄弟・友だちと共有しやすい防寒
ニット帽やフードは、
サイズ調整がしやすく共有可能です。
避難所でも使いやすい防寒です。
■⑧ 子ども用防災備蓄に入れる耳防寒
・薄手ニット帽
・フード付き上着
・軽量ネックウォーマー
小さく畳めるものが最適です。
■まとめ｜子どもの命を守るのは「耳の防寒」から
冬の災害時、
子どもの低体温症は静かに進行します。
結論：
耳温活は、子どもの低体温症を防ぐ最も手軽で効果的な対策です。
防災士としての現場経験から、
体調を崩した子どもの多くは
耳や首元が冷え切っていました。
耳温活は、親ができる最優先の防災行動です。
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