【防災士が解説】防災×カイロの危険な使い方（低温やけど）

冬の防寒に便利なカイロですが、使用方法を誤ると低温やけどの危険があります。安全な使い方を解説します。

■① 直接肌に貼らない

カイロは必ず衣服の上から使用し、直接肌に触れないようにします。

■② 長時間の同一部位使用を避ける

同じ場所に長時間当て続けると、低温やけどのリスクが高まります。

■③ 就寝時の使用注意

睡眠中は体の感覚が鈍るため、カイロを直接体に当てたまま寝ないようにします。

■④ 高温のカイロや複数併用に注意

高温タイプや複数枚使用は、低温やけどや火災の危険があるため控えます。

■⑤ 破損や異常発熱の確認

カイロが破損していたり、異常に熱くなる場合は使用せず、廃棄します。

■まとめ｜カイロの安全な使用法

直接肌に当てない・長時間同じ場所に当てない・就寝時注意・高温や併用注意・破損確認を徹底することで、
低温やけどのリスクを大幅に減らせます。

結論：
カイロは便利な防寒アイテムですが、防災士として正しい使い方を理解し、低温やけどや事故を防ぐことが重要です。