冬の停電は暖房停止や水道凍結など命に関わるリスクがあります。防災士が最優先にすべき行動を解説します。
■① 体温維持
・毛布や寝袋で体を温める
・着込む・耳・首・手足を重点的に保温
・低体温症の初期症状に注意
■② ライト・情報確保
・懐中電灯やLEDランタンを準備
・スマホの充電はポータブル電源で確保
・停電情報や避難情報を確認
■③ 水の確保
・凍結防止のため水道蛇口は少量流す
・給水タンクやペットボトルを準備
・トイレや食事の水も優先的に確保
■④ 食事の準備
・カセットコンロやガスバーナーで加熱
・非常食や温かい飲み物で体温維持
・調理中は換気に注意
■⑤ 家族・同居者の安否確認
・高齢者や子ども、体調の弱い人の様子確認
・必要に応じて共同で暖房・防寒対策
・助け合いで安全を確保
■まとめ｜冬の停電で最優先すること
冬の停電では体温維持・情報確保・水の確保・暖かい食事・家族の安全確認が最優先です。防災士として早めの準備で命を守りましょう
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