【防災士が解説】防災 × ゲーム|“ゲーム好きは災害に強い”と言われる理由とは?

ゲームと防災。一見関係ないようで、実は深くつながっています。
元消防職員・防災士の視点で、ゲームの習慣が災害時に役立つ理由をまとめました。

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■① ゲーマーは“判断の速さ”がずば抜けている
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アクション・FPS・スポーツゲームは、瞬時の判断力が鍛えられます。

・敵の動きを読む
・一瞬で回避行動を取る
・状況に合わせて操作を変える

このスキルはそのまま災害時の“瞬間判断”に直結します。

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■② ゲームで鍛えられた“マルチタスク能力”が災害で超活きる
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ゲームは複数の情報を同時処理する訓練になります。

・体力ゲージ
・敵位置
・味方ステータス
・マップ状況

災害時も「音」「揺れ」「家族」「避難経路」など
複数の情報を同時処理する必要があり、
ゲーマーはこの能力が圧倒的に高いです。

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■③ RPGの“準備・装備”の感覚がそのまま防災に役立つ
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RPG経験者は無意識に理解しています。

・持ち物が足りなければ戦えない
・回復アイテムは必須
・装備の事前準備が命を守る

これはまさに防災そのもの。

・水
・ライト
・薬
・簡易トイレ
・非常食

「防災バッグ=リアルの装備バッグ」
という感覚で準備ができるのはゲーマーの強みです。

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■④ マップを読む能力が高いため“避難が早い”
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オープンワールドゲームやFPSのプレイヤーは
地形の読み取りが非常に速いです。

・直線で行くと敵がいる
・遠回りのほうが安全
・高低差が重要

災害時の避難でも

・川沿いを避ける
・坂は下らない
・高台に逃げる

など「地形=生存」の判断が上手です。

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■⑤ ゲームで得た“ストレス耐性”が避難生活で強い
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ゲームの失敗は日常茶飯事。
その積み重ねがストレス耐性になっています。

・何度もやり直す
・負けても切り替える
・戦略を変える

避難所生活はストレスが多いため、
メンタルの柔軟さが非常に役立ちます。

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■まとめ
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“ゲーム好き=災害に強い”は本当です。

・判断力
・マルチタスク
・装備の重要性
・地形の理解
・ストレス耐性

これらはすべて、防災に直結するスキルです。

楽しみながら防災能力を底上げできる、
最強の組み合わせが「防災 × ゲーム」。

ゲームが好きな人ほど、
防災と相性が良いという事実をぜひ広めてください!

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