【防災士が解説】防災×冬災害×「子どもが寒さで体調を崩さないか心配な場合の対策」

冬の災害時、停電や暖房停止で子どもが寒さにさらされると、低体温症や健康被害のリスクが高まります。防災士の視点から、子どもの安全を守る対策を解説します。

■① 適切な防寒衣類

• 厚手の服、手袋、帽子、靴下を重ね着
• 就寝時には毛布や寝袋を活用

■② 室内の暖かさ確保

• 部屋のドアを閉めて暖気を保つ
• 窓や隙間には段ボールやタオルで断熱

■③ 暖かい食事・飲料

• 温かいスープや飲料を摂取
• 高カロリー食品で体温維持を補助

■④ 家族間の声かけ

• 体調変化を常に観察
• 体温低下や震えがあれば即対応

■⑤ 緊急避難の準備

• 避難が必要な場合の移動ルートと持ち物を事前確認
• 必要に応じて避難所や親族宅を利用

■まとめ｜子どもを寒さから守る冬災害対策

子どもを寒さから守るためには、防寒衣類・室内暖房工夫・暖かい食事・家族の声かけ・緊急避難準備が重要です。

結論：
子どもを冬の寒さから守るために、防寒衣類・室内暖房工夫・暖かい食事・家族の声かけ・緊急避難準備を事前に整えることが重要です。
防災士として現場経験から、これらを備えていた家庭の子どもは、災害時も健康を保ち、安全に過ごせていると実感しています。