【防災士が解説】防災×デジタル防災|「通知が多すぎて判断不能」災害時に人を混乱させる“情報洪水”の正体

災害時、人は情報を求めます。
しかし現場で起きているのは、情報不足ではなく情報過多です。

スマホには、
・自治体
・報道
・SNS
・家族
・グループLINE

あらゆる情報が一気に流れ込み、
正しい判断を奪っていきます。


■① 災害時は「情報が多いほど危険」になる

平常時は、
情報が多いほど安心できます。

しかし災害時は逆です。

・真偽不明の情報が混在
・同じ内容が何度も届く
・感情的な投稿が拡散

結果として、
判断が遅れ、行動できなくなる現象が起きます。


■② SNSは命を救うが、命を奪うこともある

SNSは確かに有効です。

・被害状況の共有
・救助要請
・支援情報

一方で、
・デマ
・古い情報
・場所が違う情報

も高速で拡散されます。

「拡散されている=正しい」
ではありません。


■③ デジタル防災で必要なのは“情報の取捨選択”

災害時に必要な情報源は、
実は多くありません。

・自治体公式
・消防・警察
・気象庁
・信頼できる家族・地域

これ以外は、
参考程度で十分です。

すべてを追いかける必要はありません。


■④ 通知を減らすことは「逃げ」ではない

災害時、
通知を止めることに罪悪感を持つ人がいます。

しかし、
・通知音
・バイブ
・画面点灯

は確実に、
判断力と体力を奪います。

必要なのは、
「全部受け取ること」ではなく、
「必要なときに見ること」です。


■⑤ 災害弱者ほど情報洪水に飲み込まれる

高齢者や障害のある方は、

・文字情報が多いと理解が追いつかない
・音や振動に強いストレスを感じる
・どれが正しいかわからなくなる

結果として、
誤った行動を選択しやすくなります。

周囲の支援者が、
情報を整理して伝えることが重要です。


■⑥ 今すぐできる「情報防災」設定

今日のうちに整えてください。

・通知ONは自治体と家族のみ
・SNS通知は原則OFF
・信頼する情報源を事前に決める
・グループLINEは必要最低限

これだけで、
災害時の混乱は大幅に減ります。


■⑦ 正しい行動は「静かなスマホ」から生まれる

現場で感じるのは、
落ち着いて行動できる人ほど、
スマホが静かだという事実です。

・鳴らない
・光らない
・煽られない

だからこそ、
周囲を見て、判断できるのです。


■まとめ|情報を減らすことが命を守る

災害時の最大の敵は、
情報不足ではありません。

情報の多さです。

・見ない勇気
・信じる先を決める
・遮断する判断

これが、
デジタル防災における
本当の「備え」です。

スマホは、
静かなときほど役に立つ。

それを、覚えておいてください。

コメント

タイトルとURLをコピーしました