デジタル防災で失敗しやすい共通点があります。
それは、最初から完璧を求めることです。
防災もデジタルも、
続かなければ意味がありません。
だからこそ私は、防災士として強く伝えたい。
「無理なくはじめる」ことが、何より大切だと。
■① なぜ「頑張る防災」は続かないのか
よくある失敗例です。
・一気にアプリを入れすぎる
・専門用語が多すぎる
・毎日やらなければと義務化する
結果として、
・面倒になる
・不安が増す
・結局やめてしまう
これでは逆効果です。
■② デジタル防災は「1つできれば合格」
防災はテストではありません。
・全部できなくていい
・正解は1つじゃない
まずは、
・LINEが開ける
・メッセージが見られる
・既読がつけられる
これだけで十分です。
■③ 「できた体験」が最大の防災力
無理なく続く人には共通点があります。
それは、
「できた」という成功体験を積んでいること。
・スタンプが送れた
・写真が送れた
・返事が来た
この小さな成功が、
次の行動につながります。
■④ 教える側も「完璧」を求めない
家族や周囲がやりがちな失敗があります。
・何度も同じことを言う
・早く覚えさせようとする
・できないことを指摘する
これでは、
使うこと自体が怖くなります。
大切なのは、
・できたところだけ褒める
・間違っても笑って流す
・今日はここまででOKにする
この姿勢です。
■⑤ 「週1」「1分」からでいい
無理なくはじめるための目安です。
・週に1回
・1分だけ
・1操作だけ
例としては、
・スタンプ1個
・写真1枚
・「見たよ」の一言
これが、
立派なデジタル防災訓練です。
■⑥ 災害時に強い人は「慣れている人」
災害時に落ち着いて行動できる人は、
・特別な知識がある人
ではありません。
普段から触っている人です。
無理なく、
当たり前のように、
日常にある人が強い。
■⑦ 防災は「続いた人が勝つ」
防災に完璧はありません。
・少しずつ
・できる範囲で
・長く続ける
これが、
一番確実な備えです。
■まとめ｜小さく始めることが最大の備え
デジタル防災のスタートは、
・難しくしない
・頑張りすぎない
・無理をしない
無理なくはじめる人が、最後まで残ります。
防災は競争ではありません。
家族の命と生活を守るための、
静かで確実な積み重ねです。
今日できる「ひとつ」から、
始めてください。
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