毎年のように発生する豪雨災害。
死者・行方不明の多くは
「雨が強くなってから行動した人」 です。
土砂災害・浸水・河川氾濫は、
“予兆の段階で動く人ほど助かる”という共通点があります。
ここでは、防災士として
豪雨災害前に必ず実行すべき事前行動をまとめます。
■ 結論：豪雨前にやるべき5つ
① ハザードマップで自宅の危険性を確認
② 避難場所と“避難のタイミング”を決める
③ 家の浸水対策（止水板・土のう代用品）
④ 停電・断水に備えた“48時間の備蓄”
⑤ 情報源（アプリ・テレビ・ラジオ）を固定化
これだけで、生存率は圧倒的に上がります。
■ ① 自宅の危険度を5分でチェック（重要）
ハザードマップで確認すべきは以下の3点：
● 浸水深（何cm～何m？）
● 土砂災害警戒区域か
● 河川からの距離
特に「土砂災害警戒区域」は、
家にいても命が守れない場所 です。
■ ② 避難のタイミングは“警戒レベル3で行動開始”
● 警戒レベル3（高齢者等避難） → 準備＆高齢者は避難
● 警戒レベル4（避難指示） → 全員避難
● 警戒レベル5（緊急安全確保） → もう外に出てはいけない
警戒レベル5で逃げようとするのは“最も危険”。
■ ③ 家の浸水対策（10分でできる）
● ビニール袋＋水＋段ボール → 簡易土のう
● 洗濯機・冷蔵庫のブレーカーを落とす
● 家具の下にタオルで浸水遅延
● 玄関の隙間を“ガムテープ＋タオル”で塞ぐ
完璧に防げなくても、
時間を稼ぐだけで被害が大幅に減る。
■ ④ 停電・断水に備えた48時間備蓄（最低ライン）
● 水：1人3〜4L／日
● レトルト食品・パン・缶詰
● モバイルバッテリー
● トイレ用凝固剤
● ウェットティッシュ
● ランタン（電池式）
● カセットコンロ
豪雨時は“在宅避難が最も現実的”。
だからこそ備蓄が命を守ります。
■ ⑤ 情報源を固定する（迷わないために重要）
● NHK防災
● キキクル（危険度分布）
● 雨雲レーダー
● 河川カメラ
● 自治体の防災メール
● まもるくん（自治体アプリ）
情報が多いほど、人は“逆に動けなく”なります。
使うアプリを限定しておくことが重要。
■ 豪雨時にやってはいけないNG行動
● 「様子を見に行く」
● 川を見に行く（最悪の死亡行動）
● 橋の上で写真撮影
● 夜に避難開始（視界ゼロ）
● 車で無理に進む
● 水が流れる道路を歩く
水深30cmで車は流されます。
大人でも腰下の水深で歩行不能になります。
■ 子ども・高齢者は早期避難が“絶対”
● 歩くスピードが遅い
● 夜の避難が危険
● 家族が一度に動けない
● 気象悪化で余計に時間がかかる
特に子どもは“川の音が大きくなるだけで命の危険”。
■ まとめ（命を守る行動は事前準備に尽きる）
豪雨災害は、
事前行動した人が助かり、様子見した人が危険にさらされる
という特徴があります。
● ハザードマップ
● 避難判断
● 浸水対策
● 48時間備蓄
● 情報源の固定
この5つさえやっておけば、
豪雨時の家族の安全は確実に高まります。
災害は「雨が強くなる前に」備えるのが唯一の正解です。
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