【防災士が解説】防災×情報整理|「情報が多すぎる」と人は動けなくなる

災害時、情報は命を守る一方で、多すぎると判断を止めてしまいます。重要なのは「すべてを知ること」ではなく、「今、何を信じて動くか」を即座に選べる状態をつくることです。


■① 情報は多いほど安全とは限らない

速報、SNS、噂、通知。
同時に入るほど、
人は判断を止めてしまいます。


■② 混乱の正体は“選べないこと”

どれが正しいか分からない。
この状態が、
行動を遅らせます。


■③ 情報源を事前に絞っておく

公式、防災無線、自治体。
信頼する情報源を
あらかじめ決めておくことが重要です。


■④ SNSは補助、主役にしない

役立つ情報もありますが、
誤情報も混じります。
判断の軸にしないことが大切です。


■⑤ 家族で「見る情報」を共有する

同じ家族でも、
見ている情報が違うと
判断が割れます。


■⑥ 情報は“行動に変換”して初めて価値がある

読むだけ、
知るだけでは意味がありません。
次の一手が決まってこそ防災です。


■⑦ 情報を遮断する勇気も必要

これ以上見ない。
一度決めたら動く。
この切り替えが命を守ります。


■⑧ 平常時の情報整理が非常時を救う

アプリ、通知、連絡先。
日頃の整理が、
非常時の強さになります。


■まとめ|防災は情報の“取捨選択”

情報が多い時代だからこそ、
選ぶ力が必要です。

結論:
災害時に人を救うのは、最も早く行動に変換できる情報である

防災士として、現場で動けた人ほど「見る情報を決めていた」共通点がありました。
情報を制することが、
行動を制します。

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