備蓄というと、
「全部そろえないと意味がない」
と感じて、手が止まる人が多くいます。
しかし防災で大切なのは、
完璧ではなく“優先順位”です。
■① 備蓄は「命→生活→快適さ」の順
災害時に必要なものには順番があります。
① 命を守る
② 生活を維持する
③ 快適さを保つ
この順を間違えると、
備蓄は機能しません。
■② 最優先は「水・トイレ・体温」
防災士として現場で強く感じるのは、
次の3つが欠けると生活が崩れるという事実です。
・飲み水
・トイレ
・寒さ・暑さ対策
食料よりも優先すべき備蓄です。
■③ 食料は「空腹対策」ではない
非常食は、
「お腹を満たす」ためだけではありません。
・体力維持
・判断力低下の防止
・精神的安定
これが本当の役割です。
■④ 情報がないと不安が増幅する
災害時、
人を一番疲弊させるのは不安です。
・ラジオ
・予備電源
・スマートフォン充電手段
情報を得られる備蓄は、
心を守る備えでもあります。
■⑤ 家族ごとに優先順位は違う
・乳幼児がいる家庭
・高齢者がいる家庭
・持病がある家庭
必要な備蓄は、
家庭ごとに大きく変わります。
■⑥ まずは「3日分」で十分
最初から7日分を目指す必要はありません。
・3日分を確実に
・使いながら見直す
これが現実的な備蓄です。
■⑦ 備蓄は分散して置く
一か所にまとめた備蓄は、
家屋被害で使えなくなることがあります。
・玄関
・寝室
・車内
分散配置が重要です。
■⑧ 続けられる備蓄が正解
備蓄は、
続かなければ意味がありません。
・日常で使える
・定期的に入れ替える
この仕組みが、
長く命を守ります。
■まとめ｜備蓄は「完璧」より「現実」
備蓄に正解はありません。
あるのは、優先順位だけです。
結論：
備蓄は、できるところから始めた人が勝つ。
防災士として言えるのは、
一つでも備えがあれば、
災害時の選択肢は確実に増えるということです。
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