防災は、
やったかどうかよりも、
振り返ったかどうかで差がつきます。
一度の行動を、
次の行動につなげられるか。
それが、防災力を伸ばす分かれ道です。
■① 防災は「一回やった」で終わらせない
・避難訓練に参加した
・非常袋を準備した
・家族で話し合った
ここで満足してしまうと、
成長は止まります。
■② 振り返りがないと同じ失敗を繰り返す
災害現場では、
「前も同じことが起きた」
という声を何度も聞きます。
原因の多くは、
振り返りが共有されていないことです。
■③ 振り返りは反省会ではない
防災の振り返りは、
自分を責める時間ではありません。
・何がうまくいったか
・どこで迷ったか
・次はどう変えるか
これだけで十分です。
■④ 小さな違和感を拾える人が伸びる
・思ったより暗かった
・荷物が重すぎた
・この道は危ない
この「気づき」が、
次の備えをアップデートします。
■⑤ 家族での振り返りが最も効果的
家庭防災では、
振り返りが一番生きます。
・子どもの視点
・高齢者の不安
・役割分担のズレ
話すだけで、
次回の行動精度が上がります。
■⑥ 防災訓練の価値は「後」に決まる
訓練そのものよりも、
・何を感じたか
・何を変えるか
ここまでやって、
初めて訓練が意味を持ちます。
■⑦ 振り返りは記録しなくていい
立派なメモは不要です。
・頭の中で整理する
・一言共有する
これだけで、
次の行動は変わります。
■⑧ 振り返る人は「進化」できる
防災は完成しません。
だからこそ、
・振り返る
・直す
・試す
このサイクルを回せる人が、
最終的に強くなります。
■まとめ｜防災は「振り返った人」が伸びる
防災の差は、
行動量ではなく、
改善の回数です。
結論：
振り返りがある人だけが、防災力を更新し続けられる。
防災士として確信しています。
落ち着いて行動できる人ほど、
必ず「次はこうしよう」と考えています。
今日の行動に、
一つだけ問いを足してください。
それが、明日の命を守る力になります。
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