東日本大震災では、
「防災意識が高かった人」だけが
助かったわけではありません。
現場で見えたのは、
日常の習慣が、そのまま生存率に直結した
という事実でした。
■① なぜ日常習慣が生死を分けたのか
大災害では、
・考える時間がない
・判断を修正する余裕がない
・体が先に動く
という状況になります。
つまり災害時の行動は、
日常の延長線でしか出てこないのです。
■② 東日本大震災で生存率を上げた具体的な習慣
助かった人に共通して多かったのは、
・外出時に高い場所を意識していた
・階段を使う習慣があった
・荷物を最小限にしていた
特別な訓練ではなく、
「普段の癖」が行動を速くしました。
■③ 「備えが完璧」でも動けなかった人
一方で、
・備蓄は十分
・知識も豊富
でも、
・動き出しが遅れた
・判断に迷った
ケースも多く見られました。
知識は、動かなければ意味がない
という現実です。
■④ 防災で必要なのは「非常時を日常に寄せること」
重要なのは、
・災害時だけ特別になる
のではなく、
・普段から災害時の行動に近づけること
日常と非常時の差が小さいほど、
行動は速くなります。
■⑤ 家庭でできる日常習慣ベースの防災
東日本大震災の教訓として、
次を日常に取り入れてください。
・高い場所を確認する癖
・靴をすぐ履ける状態
・外出時の身軽さ
これだけで、
避難開始までの時間は大きく縮まります。
■⑥ 子どもには「生活の中で教える防災」
子どもには、
・座学の防災
ではなく、
・生活の中での防災
「ここは高いね」
「この道は広いね」
日常会話が、
そのまま命を守る知識になります。
■⑦ まとめ｜東日本大震災が教えた「日常が防災になる」
東日本大震災では、
・特別な人
ではなく、
・普段の行動が整っていた人
が助かりました。
防災とは、
非常用の準備だけではありません。
日常を、少しだけ非常時に寄せておくこと。
それが、
東日本大震災という
未曾有の災害から導き出された、
誰にでも実行できる
最も現実的な防災なのです。
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