こんにちは。
防災士として自治体の防災に携わってきた経験から、今日は少し意外なテーマ
**「クリスマス × 防災」**について解説します。
実は、クリスマスの時期は
✅ 停電
✅ 大雪
✅ 急な寒波
✅ 道路の立往生
など、冬の災害リスクが高まる季節です。
家族で楽しく過ごすイベントだからこそ、
「もし何かあったら？」を考えておくと、大切な人を守る力になります。
◆ ① 夜の停電に備える“クリスマス照明の工夫”
イルミネーションはきれいですが、
ブレーカーが落ちたり、停電が起きた時に真っ暗になる家庭が多いです。
✅ 電池式のLEDキャンドル
✅ 充電式ランタン
✅ ソーラーライト
✅ モバイルバッテリー
✅ 乾電池ストック
これらが1つでもあれば、
「暗闇で何もできない」を防げます。
特にオススメは
『USB充電＋乾電池どちらも使えるランタン』
どの家庭にも相性が良い万能タイプです。
◆ ② 暖房が止まった時の“防寒アイテム”
停電で一番困るのは「寒さ」。
家族で備えるなら以下が強い味方になります。
✅ カイロ
✅ ブランケット
✅ 寝袋（特に冬用）
✅ アルミシート
✅ 手袋・ネックウォーマー
✅ カセットガスストーブ（※必ず換気）
特に子どもは体温が奪われやすく、
“寒さ”は災害時の大きなストレスになります。
◆ ③ クリスマス料理は「非常食」にもなる
● 缶詰チキン・ツナ
● パスタ・ソース
● シチューのルー
● 長期保存できるパン
🎄「クリスマス料理のストック」＝「防災ストック」に変えられます。
大人はもちろん、子どもも喜ぶので
“ローリングストック”に相性最高です。
◆ ④ 子どもに伝えたい「もし停電になったら？」
クリスマスは家族が揃う日。
子どもへの教育にも絶好の機会です。
✅ まず落ち着く
✅ 明かりをつける
✅ ストーブやロウソクには近づかない
✅ 電話はむやみに使わない
✅ 家族の集合場所や避難場所を知る
クリスマスという特別な日に教えると、
子どもは意外と覚えてくれます。
◆ ⑤ 外出先での注意点
🎄 イルミネーション・イベント・買い物で外出が増える時期。
こんなリスクがあります↓
✅ 渋滞 → ガソリン不足
✅ 大雪で動けない
✅ 事故増加
✅ スマホの充電切れ
✅ 防寒不足
最低限これを↓
✅ モバイルバッテリー
✅ カイロ
✅ 水500ml
✅ もしもの時の連絡手段
「ちょっとだけだから大丈夫」が、一番危ないポイントです。
◆ ⑥ クリスマスは“プレゼントとして防災グッズ”が喜ばれる
最近増えているのが
🎁「家族を守るプレゼント」
● コンパクト防災セット
● LEDランタン
● ポータブル電源
● 自動膨張ライフジャケット（車用に常備も可）
● 子ども用の避難ポーチ
「何かあったときのために…」
という優しさの詰まった贈り物です。
◆ まとめ
✅ 夜の災害が増える冬こそ、明かりと防寒
✅ クリスマスの食材は、非常食にもなる
✅ 子どもと防災の話ができるチャンス
✅ プレゼント＝災害から守るアイテムにもできる
クリスマスは“楽しいイベント”ですが、
「家族が全員そろっている日」＝
いちばん防災教育しやすい日でもあります。
大切な人を守るための、ちょっとした準備。
あなたの家庭のクリスマスが、
「楽しさ＋安心のある日」になりますように。
「こんな家族構成なら何を備えればいい？」
「子ども向けに簡単に伝える言い方を知りたい！」
などがあれば、コメントでお気軽にどうぞ。
（防災士／地方自治体の防災担当としてお答えします。）
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