防災は、
一気に完璧を目指すと続きません。
だからこそ有効なのが、
大掃除と一緒に少しずつ進める「コツコツ防災」です。
今回は、事故・ケガ・火災のリスクが高い
キッチンの防災対策を整理します。
■① キッチンは「危険が集まりやすい場所」
キッチンには、
次のものが集中しています。
・重い家電
・割れ物
・刃物
・火を使う器具
・食料と水
地震時にここが無防備だと、
ケガ・火災・避難遅れにつながります。
だからこそ、
年末の大掃除は絶好の対策タイミングです。
■② 冷蔵庫対策は最優先
冷蔵庫は、
キッチンで最も厄介な存在です。
・倒れる
・ローラーで動く
・避難路を塞ぐ
にもかかわらず、
金属製で固定しづらい。
現実的な対策
・転倒防止つっぱり棒(壁側に設置)
・冷蔵庫用ストッパー
・上に物を置かない
複数対策の併用が基本です。
■③ 食器棚は「中身」と「扉」を守る
食器棚は、
倒れる・開く・中身が飛び出す
の三重リスクがあります。
対策のポイント
・つっぱり棒・ストッパーで固定
・観音開きには耐震ラッチを設置
・重い物は下段へ
・棚板にすべり止めシート
完璧を目指さず、
できる範囲でOKが長続きのコツです。
■④ ガラスと刃物は「二次被害」を防ぐ
地震後のキッチンで多いのが、
ガラス片や刃物によるケガです。
・扉ガラスに飛散防止フィルム
・包丁は必ず引き出しへ収納
揺れが収まった後の安全確保が、
避難・生活再開を左右します。
■⑤ 火を止めに行かなくていい理由
地震時、
慌てて火を止めに行く必要はありません。
・都市ガス・プロパンガスは
ガスマイコンメーターが自動遮断
むしろ危険なのは、
・熱い鍋やヤカン
・落下物
揺れが収まってから対応が基本です。
■⑥ 電子レンジ・小型家電も固定する
電子レンジやトースターは、
・落下
・出火
・ケガ
の原因になります。
使い勝手に影響しにくいものは、
・耐震ジェル
・耐震マット
で固定しておきましょう。
■⑦ キッチンは「備蓄の拠点」に向いている
キッチンは、
防災備蓄との相性が良い場所です。
・食料
・飲料水
・カセットコンロ
をまとめて置くと、
・ローリングストックしやすい
・持ち出しやすい
分散備蓄も含め、
大掃除のついでに見直してみましょう。
■⑧ コツコツ防災の一番の価値
キッチン防災で大切なのは、
・完璧を目指さない
・生活を変えすぎない
・掃除の延長でやる
この姿勢です。
防災は、
続いてこそ意味があります。
■まとめ|大掃除は最高の防災チャンス
結論:
キッチン防災は大掃除と一緒に進めるのが最適解
少しずつでも、
・倒れない
・落ちない
・燃えない
この積み重ねが、
地震後の被害を確実に減らします。
「ついで」にやる防災こそ、
最も現実的で、最も強い備えです。

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