【防災士が解説】防災×冬|濡れた服が乾かない避難生活が招く体調悪化

冬の避難生活で想像以上につらいのが「濡れた服が乾かない」問題です。
これは不快感だけでなく、体調・メンタルの両面に深刻な影響を与えます。


■① 冬は“乾かない”が前提の環境

避難所では、
・暖房が弱い
・換気が制限される
・物干しスペースがない

こうした条件が重なり、洗濯や乾燥がほぼ機能しません。


■② 濡れた衣類は体温を奪う

冬場の湿った衣類は、
体温を一気に奪い、低体温のリスクを高めます。

「寒い」「だるい」「動きたくない」
その原因は、乾かない服にあることが多いです。


■③ 防災士から見た実際に多かった失敗

下着や靴下を洗っても乾かず、
「半乾きのまま着る」ことを繰り返し、
風邪や体調不良につながったケースを多く見ました。


■④ 誤解されがちなポイント

「洗えば清潔」
実際は、乾かない環境では逆効果になることもあります。


■⑤ 冬の避難生活では“洗わない選択”も必要

無理に洗うより、
・着替えを多めに持つ
・使い捨てに近い発想を持つ

これが現実的な判断になります。


■⑥ 行政側が言いにくい本音

避難所に十分な乾燥設備を整えるのは困難です。
個人の備えが前提になります。


■⑦ 自律型避難としての備え

・下着・靴下を多めに備蓄
・速乾素材を選ぶ
・体拭きシートで代替する

こうした工夫が体を守ります。


■⑧ 避難服のススメ

綿100%よりも、
乾きやすく軽い素材の服が冬の避難では有利です。


■まとめ|乾かない服は静かに体力を奪う

冬の避難生活では、
「洗えるか」より「乾くか」を基準に考える必要があります。

結論:
冬の防災は「洗濯前提」を捨てた服装備えが命を守る。

防災士としての現場経験から、
乾かない衣類が体調悪化の引き金になる場面を何度も見てきました。
冬の備えは、清潔より“冷えない選択”が最優先です。

コメント

タイトルとURLをコピーしました