ミズノの ブレスサーモ（BREATH THERMO） は、
“人体から出る水分を吸って発熱する”特殊繊維の防寒インナー。
防災の観点では、
ヒートテック以上に“本気の防寒力”を発揮するプロ仕様アイテム です。
停電・避難所・車中泊・寒冷地の災害。
冬に起きる災害ほど、ブレスサーモの真価が発揮されます。
■ なぜブレスサーモが防災で最強レベルなのか？
● 水分に反応して発熱する（自力で暖かくなる）
● 汗を吸ってもすぐ乾く（避難所で超重要）
● 寒冷地のアウトドアでも使われるプロ装備
● ヒートテックより断然暖かい
● 薄手なのに保温力が圧倒的
特に「長期停電 × 冬」の避難生活では、命を守るレベルの効果を発揮します。
■ ブレスサーモ × 防災の使い道 BEST15
（家庭にある一般的な物と組み合わせた実践版）
① ネックウォーマー × ブレスサーモ
→ 首＋上半身発熱で体温が一気に安定。
② 防寒タイツ × ブレスサーモ
→ 下半身発熱で“芯から温まる最強セット”。
③ カイロ × ブレスサーモ
→ ブレスサーモが温度をキープし、温かさが長持ち。
④ 毛布 × ブレスサーモ
→ 毛布だけのときより体感温度が大幅アップ。
⑤ アルミシート × ブレスサーモ
→ 発熱×断熱で“真冬の避難所”でも戦える。
⑥ カッパ × ブレスサーモ
→ 防風効果で発熱力がさらに引き出される。
⑦ 手袋 × ブレスサーモ
→ 指先の冷えが抑えられ、作業効率UP。
⑧ 寝袋 × ブレスサーモ
→ 着たまま寝ると寝袋の保温が倍増する。
⑨ 段ボールベッド × ブレスサーモ
→ 床冷え対策として最強クラス。
⑩ タオル × ブレスサーモ
→ 濡れてもすぐ乾き、冷えづらい。
⑪ マスク × ブレスサーモ
→ 喉の保温で体調管理にも役立つ。
⑫ スマホ × ブレスサーモ
→ 手先の冷えを防ぎ、操作性が良くなる。
⑬ 車中泊 × ブレスサーモ
→ 暖房停止後の冷気に強く、睡眠の質が上がる。
⑭ 避難所 × ブレスサーモ
→ 厳冬期の体育館の冷えを大幅に軽減。
⑮ 災害ボランティア
→ 泥・雨・寒さの現場でも体温を維持できる。
■ 備蓄量の目安
● 上下で 2セット（洗い替え込み）
● 防災リュックは 薄手1セット
● 冬の車載にも入れておくと安心
（寒冷地は“上下3セット”がベスト）
■ 選ぶべきタイプ
● ブレスサーモ（スタンダード）
→ 避難生活・車中泊に最適
● ブレスサーモ エクストラウォーム
→ 厳冬期・屋外作業向き
● ブレスサーモライト
→ 動きやすい被災支援・ボランティア向き
■ 注意点
● 火の近くはNG（溶ける素材あり）
● 汗をかきすぎると冷える場合がある（通気性の調整重要）
● サイズ選びを誤ると発熱効果が落ちる
■ まとめ
ブレスサーモ × 防災 は、
“発熱×速乾×軽量”を兼ね備えた、冬の災害で最強レベルのインナー。
- 自分の体から熱を生み出し、暖かさを保つ
- 冬の停電・避難所・車中泊で極めて有効
- ヒートテックより保温力が高い
- カイロ・ネックウォーマーとの相性が最強
- 家族全員分＋予備を備えておくと安心
ブレスサーモは、
“冬の災害を乗り切るための、プロフェッショナルな防災インナー”です。
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