【防災士が解説】防災×冬の避難所生活｜洗濯物の自然乾燥は何日かかる？現実的な目安

冬の避難所生活で、多くの人が直面するのが「洗濯物が乾かない問題」です。
着替えはあるのに乾かない、湿ったまま着るしかない――
これは不快なだけでなく、体調悪化や感染症リスクにも直結します。

災害時、洗濯物は何日で乾くのか。
現場経験をもとに、現実的な目安と対策を整理します。

■① 冬の避難所は「洗濯に不向きな環境」

冬の避難所は、洗濯物の自然乾燥にとって最悪の条件がそろっています。

・気温が低い
・日照時間が短い
・屋内干しが中心
・人が多く湿度が高い

自宅のように「一晩で乾く」と考えるのは危険です。

避難所での冬の自然乾燥は、以下が目安です。

・薄手の下着・靴下：2〜3日
・厚手の下着・発熱インナー：3〜4日
・スウェット・トレーナー類：4〜5日
・厚手のズボン・タオル：5日以上

これは「触って乾いたように感じる」までではなく、
内部まで乾くまでの目安です。

避難所で最も多い失敗が、半乾きで着てしまうことです。

・体温が奪われる
・皮膚トラブルが起きる
・雑菌が繁殖する

特に冬は、半乾きの衣類が低体温症の引き金になります。

乾いていない衣類は「着ない判断」が重要です。

冬の避難所では、
「毎日洗濯する」という発想を捨てる必要があります。

現実的には、
・3〜4日に1回
・下着類のみを優先

というペースになります。

だからこそ、
洗濯間隔を前提にした着替え枚数が重要です。

洗濯物が乾かない冬の避難所では、
下着と靴下の枚数が生活の質を左右します。

目安としては、
・下着：最低3日分、できれば5日分
・靴下：下着より多め（4〜6足）

発熱インナーや厚手素材は乾きにくいため、
薄手＋重ね着を基本にすると回しやすくなります。

現場で多かったのは、

・着替えはあるが乾かない
・厚手の服しか持っていない
・洗ったが5日経っても使えない

というケースです。

誤解されがちですが、
行政側が言いにくい本音は、
洗濯環境までは整えられないという現実です。

衣類管理は、完全に自助に委ねられます。

避難服という考え方では、
「洗わなくても着続けられる」「乾きやすい」ことが重要です。

・速乾素材
・薄手
・重ね着前提

これらを意識した服装は、
洗濯頻度を減らし、冬の避難生活を安定させます。

自律型避難では、
支援が届くまでの生活を自分で回す力が必要です。

洗濯物が乾かないことを想定し、
・着替え枚数
・洗濯間隔
・乾燥日数

を理解している人ほど、
避難生活で消耗しませんでした。

冬の避難所では、
洗濯物はすぐ乾くものではありません。

結論：
冬の避難所での自然乾燥は「最低2日、厚手は5日以上」が現実

防災士として現場を見てきた経験から言えるのは、
衣類が足りていた人ほど、体調と気持ちを保てていたという事実です。

今日できる最小行動は、
下着と靴下を「乾かない前提」で見直すこと。
それが、冬の避難所生活を乗り切る確かな備えになります。