避難所から車中泊へ移る判断には、
理由があります。
しかし冬の車中泊は、
命に直結するリスクを抱えています。
■① 低体温症のリスクが高い
冬の車内は、
・外気温の影響を強く受ける
・床や座席から体温を奪われる
暖房を止めると、
一気に体温が下がります。
■② 一酸化炭素中毒の危険
・マフラーの雪詰まり
・換気不足
・エンジンかけっぱなし
これらが重なると、
静かに命を奪う事故が起きます。
■③ エコノミークラス症候群
狭い姿勢が続くことで、
・血流低下
・血栓形成
冬は動く機会が減るため、
リスクがさらに高まります。
■④ 乾燥と脱水が進みやすい
暖房使用中の車内は、
・空気が乾燥
・水分摂取が減る
トイレを我慢することで、
脱水が進行します。
■⑤ 睡眠の質が著しく低下する
・姿勢が固定される
・寒さで目が覚める
・物音に敏感になる
十分な休息が取れず、
体力が削られていきます。
■⑥ 家族構成でリスクが変わる
・高齢者
・乳幼児
・持病のある人
これらがいる場合、
車中泊は特に危険度が上がります。
■⑦ 「一晩だけ」が長期化しやすい
「今日は仕方ない」
その判断が、
数日続くケースは少なくありません。
疲労は確実に蓄積します。
■⑧ 今日できる最小行動
・車中泊は最短時間に留める
・定期的に体を動かす
それだけでも、
リスクは下げられます。
■まとめ｜「理由があっても危険は消えない」
冬の車中泊は、
理解されるべき選択である一方、
危険性は消えません。
結論：
理由を理解し、リスクを減らす行動が必要。
防災士としての現場経験上、
リスクを知っていた人ほど、
重大事故を回避できていました。
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