【防災士が解説】冬の車中避難で過信が命取りになる理由

冬の災害時、
車中避難を選んだ人が最も陥りやすい落とし穴が
「自分は大丈夫」という過信です。

この過信が、
判断を遅らせ、命を危険にさらします。


■① 冬は「静かに悪化」する

冬の車中避難では、

・体温低下
・脱水
・疲労

が、
自覚しにくいまま進行します。

「まだ動ける」は、
すでに危険域に入っているサインであることも少なくありません。


■② 経験や体力への過信

・過去に大丈夫だった
・若いから平気
・寒さに強い

こうした経験則は、
冬の災害では通用しません。

環境が違えば、
結果も大きく変わります。


■③ 「我慢できる」は判断を鈍らせる

寒さや不便を我慢できる人ほど、

・移動判断が遅れる
・助けを求めない
・限界を超える

という傾向があります。

冬の災害では、
我慢は強さではなくリスクです。


■④ 情報を軽視する過信

・この地域は大丈夫
・大した災害じゃない

と情報を軽く見ることで、
避難や移動のタイミングを逃します。

冬は、
一段階早めの行動が必要です。


■⑤ 助かった人が持っていた姿勢

実際に助かった人は、

・自分を過信しない
・最悪を想定する
・早めに行動を切り替える

という姿勢を持っていました。


■⑥ 過信は家族を危険にする

自分だけでなく、

・子ども
・高齢者
・ペット

を巻き込む判断になる点が、
過信の最も怖いところです。


■⑦ 判断を軽くする考え方

迷ったら、

・今が限界かもしれない
・この先はもっと悪化する

と一段階厳しく考えます。

それだけで、
判断は早くなります。


■⑧ 今日できる最小行動

・冬は過信が危険だと知る
・「まだ大丈夫」を疑う
・早めに選択肢を切り替える

これだけで、
命に近づく判断ができます。


■まとめ|冬は「大丈夫」が一番危ない

冬の車中避難では、
楽観が最大の敵になります。

結論:
過信せず、早めに判断を切り替える。

防災士としての現場経験からも、
「早く動いた人」ほど、
結果的に安全を確保できていました。

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