冬の停電で、
多くの人が一気に不安になる理由は
「情報が入ってこないこと」です。
現場では、
寒さよりもこの不安が
判断ミスを生む場面を何度も見てきました。
■① 情報がないと人は最悪を想像する
停電で起きるのは、
・テレビが見られない
・ネットが不安定
・スマホの電池が減る
という情報遮断です。
情報が途切れると、
人は自然と
最悪のシナリオを想像します。
■② 冬は不安が増幅しやすい条件が揃う
冬の停電は、
・暗い
・寒い
・静か
という環境になります。
この状況は、
不安や恐怖を
通常以上に強く感じさせます。
■③ デマや憶測に振り回されやすくなる
情報が少ないと、
・SNSの噂
・未確認情報
・「誰かが言っていた話」
に頼りがちになります。
これが、
不要な外出・誤った避難を招きます。
■④ 一度情報を見失うと判断が遅れる
停電中に多いのが、
・復旧の見通しが分からない
・避難所が開いているか不明
・今動くべきか迷う
という状態です。
判断が遅れるほど、
寒さと消耗は増します。
■⑤ 情報は「多さ」より「信頼性」
冬の停電時に必要なのは、
・大量の情報
ではなく
・信頼できる少数の情報
です。
自治体・電力会社・ラジオなど、
情報源を絞ることが重要です。
■⑥ 情報遮断に備える現実的な対策
有効な備えはシンプルです。
・電池式ラジオ
・スマホの省電力設定
・家族での情報共有
これだけで、
不安は大きく減ります。
■⑦ 「分からない」ことを受け入れる
停電中は、
・すぐ分からない
・正確でない
情報が当たり前です。
すべてを把握しようとせず、
今できる安全行動に集中する方が
結果的に正解になります。
■⑧ 不安な時ほど「人と話す」
情報が遮断された時に
最も効果があるのは、
・家族
・近隣
との会話です。
言葉を交わすだけで、
不安は驚くほど軽くなります。
■まとめ｜情報がなくても判断はできる
冬の停電で情報が遮断された時は、
・最悪を想像しすぎない
・情報源を絞る
・今の安全を優先する
結論：
情報がなくても「落ち着いた判断」はできる。
元消防職員として、
不安に飲み込まれないことが
最も大切だと伝えたいです。
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