冬の停電では、
子どもの体温管理が一気に難しくなることを、
現場で何度も見てきました。
大人と同じ感覚で判断すると、
子どもは簡単に冷え切ってしまいます。
■① 子どもは体温が下がりやすい
子どもは、
・体が小さい
・体温調節機能が未熟
・寒さを言葉で伝えにくい
という特徴があります。
静か＝大丈夫ではありません。
むしろ危険のサインです。
■② 停電時は「冷え」に気づきにくい
冬の停電では、
・室内が暗い
・暖房が使えない
・大人が対応に追われる
この環境で、
子どもの冷えは見逃されやすくなります。
■③ 体温管理の優先順位
子どもを守る基本は、
① 首・お腹・足首を温める
② 床からの冷えを遮断する
③ 動かさずに温める
厚着より、
ポイントを温める方が効果的です。
■④ 服装でやってはいけないこと
停電時にありがちな失敗が、
・汗をかかせるほど着せる
・濡れた服のまま
・サイズの合わない重ね着
汗や湿気は、
一気に体温を奪います。
■⑤ 温かい飲み物・食べ物の力
可能であれば、
・白湯
・スープ
・温かいおやつ
を少量でも口にさせます。
内側から温めることは、
子どもには特に効果的です。
■⑥ 子どもの「異変サイン」
次の様子があれば要注意です。
・元気がない
・しゃべらない
・手足が冷たい
・顔色が悪い
「眠いだけ」と決めつけない判断が重要です。
■⑦ 不安を減らす声かけ
子どもは、
・暗さ
・寒さ
・大人の緊張
に強く影響されます。
「大丈夫だよ」
「一緒にいるよ」
声かけそのものが防寒対策になります。
■⑧ 今日できる最小の備え
・子ども用の防寒セットを一式まとめる
・床に敷く物を決めておく
・停電時は子ども優先と決める
これだけで、
冬の停電時の安心感は大きく変わります。
■まとめ｜子どもは「先に守る」
元消防職員として強く伝えたいのは、
冬の停電では、
子どもは自分で身を守れないという現実。
先に気づき、
先に温める。
それが、
子どもの命を守る最短ルートです。
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