冬の寒波では、
「助けが来ない」状況が
最も危険です。
孤立は偶然ではなく、
仕組みで防げます。
■① 孤立は“連絡が途切れる”ことから始まる
寒波時に起きやすいのは、
・外出しない
・人と話さない
・連絡を後回しにする
という小さな断絶です。
これが重なると、
孤立が固定化します。
■② 仕組み① 定期的な安否確認
孤立を防ぐ最も簡単な方法は、
・毎日決まった時間に連絡
・返事がなければ確認
というルールを
事前に決めておくことです。
人の善意に頼らず、
仕組みにします。
■③ 仕組み② 複数の連絡経路を持つ
寒波では、
・スマホが使えない
・電波が不安定
・充電が切れる
可能性があります。
家族・近隣・自治体など、
連絡先を分散させることが重要です。
■④ 仕組み③ 近隣との「軽いつながり」
深い関係でなくても、
・顔を知っている
・声をかけ合える
だけで十分です。
寒波時は、
この軽いつながりが
命綱になります。
■⑤ 仕組み④ 行政支援を“使う前提”にする
見守り事業や相談窓口は、
・困ってから使うもの
・特別な人のため
ではありません。
寒波時は、
早めに使う前提で
考えることが大切です。
■⑥ 仕組み⑤ 自分から「出すサイン」
孤立を防ぐには、
・連絡を待たない
・不安を言語化する
・早めに伝える
ことが必要です。
助けを求める行動も
立派な防災です。
■⑦ 孤立は“防げる災害”である
冬の寒波での孤立は、
・想定不足
・仕組み不足
が原因です。
つながりを
事前に仕込むことで、
命は守れます。
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