【防災士が解説】春の避難所で冷えたら毛布を追加できた安心感

春の避難所では、昼夜の気温差や冷気で体が冷えることがあります。毛布をすぐ追加できたことで、体温維持と快適性が確保されました。

■① 体温維持の重要性

毛布を追加することで体温低下を防ぎ、風邪や体調不良のリスクを減らせます。

十分な毛布は、睡眠の質を保ち、疲労回復や精神的安定にもつながります。

追加の毛布があることで、特に体温調整が難しい子どもや高齢者の安心感が高まります。

毛布が必要な人に行き渡ると、避難所全体の心理的負担も軽減されます。

現場では、毛布不足による体調不良が頻発しました。迅速な追加配布が命を守る行動です。

避難所で毛布をすぐ追加できる体制は、体温維持と心の安定に直結します。
結論：
必要に応じて毛布を追加できる環境は、避難生活での基本的な安心です。
防災士としての現場経験からも、毛布の即時配布は命と健康を守る最重要ポイントです。