大雨が降ると必ず話題になる 外水氾濫（がいすいはんらん）。
「川があふれて周囲が水につかる」イメージですが、
実際には 想像をはるかに超える破壊力 を持つ水害です。
防災士として、外水氾濫の仕組みと命を守る行動をわかりやすく解説します。
■ 外水氾濫とは？
外水氾濫とは…
川（河川）が大雨で増水し、堤防を越えたり破れたりして、周囲の地域に水があふれる現象。
＝「川そのものがあふれて押し寄せる浸水」
最も典型的で、被害規模が大きくなりやすい氾濫です。
■ 外水氾濫が起こる仕組み
▼ ① 河川の流量が限界を超える
● 上流で大量の雨
● ダムの緊急放流
● 支流が一気に合流
→ 川のキャパを超えてしまう。
▼ ② 堤防を越える（越水）
大量の水が堤防を乗り越えて住宅地へ流れ込む。
▼ ③ 堤防が壊れる（決壊）
最も危険なケース。
一瞬で大量の水が流入し、
津波のような破壊力 を生む。
■ 外水氾濫は“スピード”が危険
● 時速30km以上で押し寄せる場合も
● 家屋が流されるほどの水圧
● 人は50cmの水で立てなくなる
● 車は30cmで動かなくなる
外水氾濫は“避難が間に合わない”事例が多いのが特徴。
■ 被害が大きくなりやすい理由
▼ ① 浸水が深い（2〜5m以上）
1階が完全に水没することも珍しくない。
▼ ② 長時間水が引かない
低地では 数日〜1週間以上 水が溜まり続ける。
▼ ③ 電気・水道が途絶えやすい
浸水 → 停電 → 断水 が同時に起こる。
▼ ④ 生活再建が非常に困難
床上浸水すると家財が全滅するだけでなく、
家屋の修復に数百万円〜数千万円かかることも。
■ 外水氾濫が起こりやすい場所
● 川沿いの低地
● 中小河川の合流点
● 本流の下流域
● 堤防の高さが低い場所
● 過去に浸水した地域
● 川がカーブしている場所
● 河川改修が進んでいない地域
自宅のリスクは ハザードマップ で必ず確認。
■ 外水氾濫の前に必ずやるべき行動
▼ ① 大雨特別警報・氾濫危険情報を必ず確認
特に「氾濫危険水位」は命に直結する情報。
▼ ② 早めの避難
避難の目安は 警戒レベル4（避難指示）。
● 夜になる前
● 水位がまだ低い段階
● 車で移動できる段階
「迷ったら行く」が原則。
■ 外水氾濫発生時の命を守る行動
▼ ① 外には絶対に出ない
氾濫が発生してからの外出は非常に危険。
▼ ② 高い場所へ垂直避難
● 2階
● マンション上層階
● 頑丈な建物
→ 外水氾濫は横移動より“上へ避難”が安全。
▼ ③ 車で避難しない
深さ30cmの水で車は動かない。
▼ ④ 流木・ガレキに注意
押し寄せる水には非常に多くの漂流物が含まれる。
■ 外水氾濫に備える家庭の対策
● 家具の固定（浸水で倒れる）
● 2階に飲料水・非常食を保管
● 車は高台へ移動
● 現金・保険証・薬をまとめておく
● ペットの避難準備
● 懐中電灯・モバイルバッテリー
準備が早い人ほど助かりやすい。
■ まとめ
外水氾濫は、
“川があふれる”最も深刻な水害で、破壊力は津波に匹敵する。
・越水・決壊は一瞬で起きる
・車は使えない
・外に出ると流される
・避難は“早め”がすべて
・2階以上への垂直避難が基本
もしもの時は、
“高い場所へ逃げる”というシンプルな判断が命を守ります。
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