【防災士が解説】西日本・日本海側の大雪に備えた自宅防災のポイント

気象庁は、西日本から北日本の日本海側で大雪や著しい低温の可能性を発表しました。短期間で気温が大きく変化するため、自宅での防災対策をしっかり整えておくことが求められます。

■① 除雪計画と安全対策

大雪が予想される地域では、自宅周辺の除雪計画を事前に立てておくことが重要です。スコップや雪かき用具を用意し、転倒防止の靴や滑り止めも準備しましょう。防災士として現場で見た経験では、除雪中の転倒や低体温症が二次被害につながることがあります。

低温によって水道管が凍結すると断水リスクが高まります。断熱テープを巻き、夜間は蛇口を少し開けるなどの凍結防止策を講じ、必要に応じて浴槽やタンクに飲料水・生活用水を確保しておきましょう。

石油ストーブや電気ヒーターは暖房に有効ですが、一酸化炭素中毒や火災の危険があります。換気の確保と周囲の可燃物の距離を確認し、安全第一で使用してください。

停電や交通障害に備え、最低3日分の食料と水を確保することが大切です。保存食や水はローリングストックで常に更新しておくと安心です。

大雪や低温で停電が起きた場合に備え、懐中電灯、LEDランタン、携帯電話充電用のモバイルバッテリーなどを準備しておきましょう。情報収集の手段を確保することも重要です。

低温環境では高齢者や子どもが体温を奪われやすく、低体温症のリスクが高まります。暖かい衣服や毛布、アルミブランケットなどを活用し、体温管理に注意しましょう。

自宅での自律型避難か、避難所への移動かを家族で共有しておくことが大切です。避難所の場所、移動手段、必要物資を事前に確認しておきましょう。

著しい低温や大雪は、生活に大きな影響を与え、命にも関わります。暖房・防寒・食料・水・停電対策・除雪・避難判断の準備を行うことが、自宅で安全に過ごすための鍵です。

結論：
防災士として、寒波や大雪が予想される地域では、事前に家族と避難計画を共有し、自宅での安全な自律型避難が実践できるよう準備することが重要です。